1、豆角洗干净,摘去头尾。
2、锅里放入适量清水煮沸,放入豆角焯一下水。
3、捞起焯过水的豆角迅速放入凉水中浸泡片刻。捞起沥干水分。取一根豆角卷起来用竹签串起来。把豆角按同样的操作全部做好。
4、蒜头去皮,洗净剁成细末。
5、锅里倒入花生油烧热,放入蒜末爆香,再勺入香菇肉酱,倒入适量酱油拌匀即成酱汁。
6、将豆角棒棒串放在垫了油纸的烤盘上,两面刷上酱汁。
7、放入提前预热好的烤箱内,中层上下火170度烤十分钟左右即可。
8、好吃又好玩的豆角棒棒串做好了。
十八豆角长豆角的做法:
1、准备好长豆角,把豆角洗干净,沥干水分。
2、用手把豆角折断,差不多的长度就好。
3、大蒜切成碎备用。
4、锅里放水煮开,加点盐,把豆角放锅里焯水。放盐可以使豆角煮后不变颜色。
5、豆角煮熟后,倒出沥干水。
6、炒锅里放油烧热,下豆角翻炒。加适量盐炒匀。
7、然后下蒜末翻炒一会起锅。
8、装盘。
1、准备食材油豆角摘掉两端尖洗净,排骨洗净开水焯过去腥。洋葱洗净切块、生姜洗净切片、青蒜洗净切碎。
2、炒锅烧开水将洗好的油豆角在锅里抄一下,因油豆角有微毒。
3、炒锅烧热加食用油、花椒粉、洋葱、青蒜、生姜炒香。
4、然后加入抄好排骨翻炒,炒的过程中加入生抽,炒约2分钟左右。
5、再来加入抄好的油豆角翻炒,炒至均匀让油豆角都沾上食用油。
6、翻炒好后加入水,水加到将要没过食材就好。然后加入八角、盐调味。大火烧开炖10分钟。
7、大火烧开后转中火慢炖15分钟,炖到排骨熟透油豆角软烂就好了。
8、炖好的油豆角排骨中加入鸡精提鲜,翻炒几下就可以出锅装盘了。油豆角一定要炖熟透不然又微毒哦!这道菜在东北是家常菜,吃了这道菜有回家的感觉。
1、主料:豆角、肉丝、胡萝卜、蒜、姜。
2、辅料:盐、炒菜香(可有可无)、鸡精、植物油、香油、料酒、酱油。
3、做法:将豆角去筋洗净切细丝,胡萝卜洗净切细丝,肉同样切丝。热锅中倒入适量植物油,待油五成热时放入姜丝,出香味后放入肉丝翻炒。加少许料酒。
4、待肉七分熟时加入少许酱油,放入豆角丝加10ml炒菜香(没有不放,主要用于调鲜香)一同翻炒4分钟。豆角炒软后,加一小勺水,倒入胡萝卜丝炒至熟。豆角炒熟后放入鸡精、点少许香油,放入蒜末,出锅即可。