1、准备用料:排骨500g、土豆2个、葱姜蒜适量、盐适量、生抽适量、干辣椒适量、鸡精适量、老抽适量
2、排骨入沸水焯至变色,洗净杂质沥干水分备用。
3、葱姜蒜切大段,干辣椒备好。
4、锅内放少量油,炒香葱姜蒜和干辣椒。
5、放入排骨炒香,然后调入适量生抽和老抽翻炒均匀。
6、添入2碗水调入适量盐和鸡精,大火烧开。
7、将排骨和所有的汤汁都倒入高压锅中,保压30分钟。
8、倒入土豆,继续保压10分钟即可。
1、主料:排骨适量、土豆适量、香芹适量
2、辅料:香葱适量、姜适量。
3、配料;精盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量。
4、把洗净的排骨放进烧开水的锅里焯一下,以便更好的去掉血腥味。
5、把焯好的排骨放进烧开水的砂锅里,放进姜片,先用大火煲沸,改小火慢慢炖1个半小时。
6、把土豆皮去掉,切成块;香葱/香芹切末备用。
7、切好的土豆,由于不立即放进去煮,因此放入清凉水中漂洗,将其淀粉漂掉,否则土豆丝会变色。
8、1个半小时后,把土豆沥干,倒进去,大火煲沸,改小火慢慢煮半小时左右,中途添加点精盐。
9、快好时改大火,调入适量鸡精、胡椒粉,倒入香葱/香芹搅匀即可关火。
高压锅的压强比较大,用高压锅炖排骨一般要15到20分钟左右。
高压锅炖排骨是一款家常汤品。主料为排骨,主要烹饪工艺是炖。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可作为食补良品。
注意事项
1、西排请摊贩帮忙切好即可,块不要太大,易洗、易入味。
2、加开水使得肉质更加松软。
3、盐要最后放,因为盐是加碘的,加的是碘酸钾,碘酸钾受热不稳定,会分解,为了不让碘元素流失。
1、正规品牌的高压锅会在内壁上标注一个水位线,水量不能超过那个水位线。
2、压排骨怎么加水,要根据你的排骨量,以及添加的材料量,普通的高压锅水量高出排骨在高压锅内体积的三分之一,其中考虑到普通高压锅在煮的过程中会流失水分。密封性能好的电高压锅在煮的过程中不会流失水分,水量满过排骨面即可,针对个人喜欢,水量也可以增加,最少水要包裹全排骨。