感冒能吃土茯苓吗（感冒能吃紫薯吗）

在没办法判断感冒类型时，最好别吃土茯苓。土茯苓属于温补型的，如若是风寒感冒（寒感）那就可以吃，如果是风热感冒（热感）那反而会加重。感冒分为很多种类，种类不同治疗的方法也不一样，请不要盲目使用药物，最好经医师诊断后，做出合理地治疗方法，以免盲目使用药物对身体健康造成危害。

感冒能吃紫薯吗

紫薯含有丰富的淀粉，也含有丰富的微量元素和维生素、膳食纤维等营养物质。感冒时，可以换种吃法，如煮紫薯小米粥等。

煮紫薯小米粥做法：

1、两把小米淘干净，放锅里，加入多半碗水，开始煮；

2、准备好山药跟紫薯。山药洗净，横着切片，紫薯削皮洗净，切块；

3、锅开后加入紫薯还有山药。煮20分钟，出锅前加入冰糖即可。

感冒能吃鱼吗

1、感冒不能吃鱼。其实是感冒发烧后不宜吃高蛋白食品，所以感冒发烧咳嗽最好不吃鱼，特别是鲢鱼。它可温中补气、暖胃、润泽肌肤，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于产后脾胃气虚所致的少乳等症。

2、但感冒发烧、口腔溃疡、大便秘结者、瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者都应忌食鲢鱼。还有咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

感冒能吃羊肉吗,感冒可以吃羊肉吗

1、感冒最好不要吃羊肉。

2、因为羊肉营养丰富，属于中药食材，常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食，可以让体寒的人变得身体暖和，但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。

3、感冒主要是多饮水，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜跟水果，多吃一些肉类及蛋类补充蛋白质；主要是避免辛辣刺激性食物，避免烟酒。