1、原料:大米500克,带骨鸡肉500克,板栗10克。
2、配料:葱段、姜块、精盐、料酒、酱油、花生油各适量,鲜汤250克。
3、将鸡肉洗净剁成小块,撒入少许精盐拌匀腌片刻,沥去水;板栗一切两半,放入开水锅中烫一下,捞出过凉,剥去外皮备用。
4、炒锅注油烧热,下入鸡块、栗块煸炒变色,烹入料酒,加入葱段、姜块、精盐、鲜汤、酱油,再倒入洗净的大米拌匀,盖好锅盖,改用小火焖20分钟即成。
1、将老母鸡彻底清洗干净,洗掉血水,之后用厨房纸吸干鸡表面的水分;
2、用手将2克细盐搓抹在鸡皮上,搓至盐在鸡皮上充分融化为止;
3、将搓好盐的鸡放入冰箱,冷藏约20分钟左右;
4、取出冷藏好的鸡,切成小块;
5、砂锅中放入切好的鸡,再倒入600毫升的清水;
6、盖上盖子,放入蒸锅中,水烧开后,转中大火隔水炖30分钟;
7、加入5克细盐,再继续炖大约20分钟即可。
1、将胡萝卜切小丁;将鲜香菇焯一下,切小丁。
2、将鸡腿肉切丁后放入料理碗里,加入料酒、白胡椒粉、淀粉、食用油5克抓拌均匀,腌制15分钟。
3、炒锅内放食用油,放入葱姜片炒香。
4、再倒入腌好的鸡丁煸炒,倒入生抽调色煸炒。
5、再倒入胡萝卜丁、香菇丁煸炒,放入食盐调味。
6、将大米洗净后和炒好的鸡丁等一起放入电饭煲里,加入水,盖上盖按键进入焖饭程序即可。
1、鸡肉和板栗属于相生的食材,是可以一起吃的,鸡肉和板栗一起吃补血养身。
2、鸡肉(chicken),指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。