菠萝蜜属热性水果,吃得太多的话,容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多,这个要看个人的量。小孩子尽量少吃,最好用盐水洗过再吃。本品食用可能引起过敏反应,如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。一般认为和某些个体对所含波萝蛋白酶过敏有关。
菠萝蜜吃多了肯定会长胖,偶尔吃不会导致发胖,因为菠萝蜜糖分比较高,吃多了容易导致脂肪的囤积,偶尔吃没关系的。菠萝蜜中含有大量维生素、矿物质,在菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液类似的酵素,能起到分解蛋白质的作用,从而促进肠胃消化。
吃了菠萝蜜可以和牛奶。牛奶性平,味甘,入心、肺、胃经,菠萝蜜性平,味甘、酸,入胃、大肠经,性味之间没用冲突。菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、维生素C和维生素A,而牛奶中的维生素A和乳蛋白含量丰富,食用可以促进肌肤弹性,增强肌肤抵抗力,还能作用于色斑的部位,有淡斑的作用,因此一起食用可以美容养颜。
虾和菠萝蜜一起吃了没什么问题。虾主要以动物蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质等物质,菠萝蜜中含有一定的水分、糖类等营养物质,两者适量食用没什么问题,还可以减轻海鲜中的腥味,不过需要注意的是不宜过量食用。过量食用菠萝蜜和海鲜,十分容易造成消化不良,从而影响健康。