1、滋补：面包蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。
2、抗结核：研究发现，面包蟹还有抗结核作用，吃面包蟹对结核病的康复大有补益。
3、清热解毒：蟹黄是具有清热解毒功效的。
4、降压降脂：面包蟹对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。
5、螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。
6、螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。
面包蟹怎么吃
材料：面包蟹、酱油、白糖、味精、黄酒、麻油、姜。
做法：
1、将面包蟹处理干净，记住要用牙刷仔细刷，去掉里面的内脏；
2、把面包蟹肚皮朝上放在盘中，放一些姜丝在上面；
3、将面包蟹上笼，用火蒸15~20分钟，蒸到蟹壳呈鲜红色时就取出；
4、把姜末放在小酒碗内，加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅拌均匀，把蒸好的面包蟹蘸酱料吃就行了。
吃面包蟹有什么好处
1、滋补：面包蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。
2、抗结核：研究发现，面包蟹还有抗结核作用，吃面包蟹对结核病的康复大有补益。
3、清热解毒：蟹黄是具有清热解毒功效的。
4、降压降脂：面包蟹对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。
5、螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。
6、螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。
面包蟹为什么那么便宜,面包蟹便宜的原因
1、面包蟹也是有着品质之分的，新鲜的会贵一些，熟冻的要便宜很多，其实面包蟹便宜的主要原因就是产量高，口感不怎么好。
2、就目前的市场状况看来，15、20、25、30、35、40、45到80元一斤的都有，不同的区域、不同的品质，价格肯定是有所不同的。
