1、绿豆消除青春痘。取绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食，中，无名指指腹轻柔涂抹，持续10—20分钟。每天如此，坚持一段时间（1—2个月），既可显效和痊愈。
2、新鲜土豆片敷脸。土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止青春痘的产生，同时祛青春痘印、祛斑止痒功效更佳。具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长青春痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，就会发现青春痘印明显地变淡了。
3、洗米水洗脸。洗米水含有抗过敏的维生素b1以及抗氧化的植物酸，同时还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得健康而有防御力。每次在洗米时，留下第二遍的水用来洗脸就可以了。
1、在治疗期间一定要做好护理，洗脸的时候用温开水洗脸，切记不可挤压痘痘。
2、每天保证八个小时的睡眠，做好预防避免，避免痘痘再次出现。
3、可以用维生素E，将维生素E刺破以后涂抹在脸上，长期使用对痘痘消除很有效果。
4、建立规律的作息生活习惯与健康的饮食习惯，早睡早起，尽量不要熬夜。
5、少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜和水果多运动、多排汗。
1、脸上出汗之后，要用洗面奶清洗一下面部。当我们由于天然或者是运动，脸上出汗之后，我们要及时用洗面奶清洗一下面部，做好面部清洁工作，防止痘痘加重。
2、洗脸之后，要及时的给面部补水。每次当我们洗脸之后，一定要及时的给面部补水，可以喷上爽肤水，让肌肤不要太干燥。
3、脸上起了痘痘，不要用手去抓痘痘。当我们脸上起了痘痘之后，我们一定不要用手去抓痘痘，痘痘一旦抓破皮之后，很容易留下痘坑。
4、用化妆品尽量的用温和的，不要有刺激性。我们用化妆品的时候，尽量的用温和的，不要有刺激性，适合自己的就是最好的。
1、男生长痘痘的大部分原因是与饮食分不开的，特别是经常要出席应酬的上班族男士，大吃大喝的都是一些高热量的食物，脂肪高的食物能够增加皮脂腺的分泌，造成痘痘滋生，所以男士们一定要注意自己的饮食哦!
2、规律的作息对身体健康有很大的促进作用，对皮肤的护理同样如此，因为皮肤问题就是身体内部的外在体现，熬夜、睡眠不足是最能导致皮肤问题的，规律的作息习惯才能够令你的肤质更好，是男士祛痘最简单的方法，也让你离帅气大方更进一步了。
3、长痘痘其实脸部缺水造成的，正因为脸部缺水，它才会分泌更多的油脂来保护自己，所以使用爽肤水及时补充水分是男生们需要注意的祛痘方法，而且很多爽肤水具有清洁效果，也能消灭痘痘产生的条件。
4、多食用一些含有维生素C和维生素E的食物，使用含有丰富维生素C的水果有柠檬和西红柿等；含有丰富维生素E的食物有谷类和坚果类等，对祛痘也能起到良好的效果。
5、脸部清洁的作用就是要使毛孔疏通，让痘痘没有办法形成。早上起来，做好使用男士洁面乳清洁脸部，夏季因为皮脂腺分泌旺盛，容易产生油腻，所以要多次清水清洁脸部，男生们可不要怕麻烦!
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