1、食材:排骨5块、面筋200克、豆芽适量、葱姜蒜适量、老抽适量、白糖一勺、豆瓣酱一勺、香料适量。
2、排骨开水焯一下,葱姜蒜、面筋切好。
3、热锅冷油,放佐料香料,放入排骨,翻炒,1-2分钟,排骨肉微焦后,可加入一小勺白糖一小勺豆瓣酱,再翻炒均匀!这样口感更好。
4、随后倒入适量老抽。
5、加入面筋。
6、加入豆芽,翻炒均匀。
7、加入两小碗水,将要没过菜的程度即可。
8、加入海带,也可不放。这道菜排骨面筋和豆芽是必须的。
9、中火炖18-20分钟,最后大火收汁即可装盘盛出。
10、撒入切段的小葱、香菜、白芝麻,色香味俱全的排骨炖面筋就做好啦!
1、把面筋粉倒入光滑的不锈钢盆,把盐均匀撒在粉上(食盐能帮助面筋粉的形成),快速将水倒入揉成面团(这里要快,是因为面筋粉吸水量要比面粉大好多,如果像和面那样一点一点的倒水,容易结块,肯定和不出来软度合适的面筋团来,而且面筋粉结成硬块后就发不起来),用力和面20分钟。和面时间长劲度会越好。
2、和好的面团用保鲜膜包好,(目的是不要让它风干了,表面就不会发硬),让它醒面1小时。
3、醒好的面色泽好,黏稠度高,拉伸性强,再揉一揉(这次的时间不用太长)。
4、洗面。找个盆子接一些冷水,把面团放进去揉洗。(一定要用冷水哦)。
5、反复换水洗3~4次,直到水慢慢变白了,就可以看到那块剩下的就是面筋。
6、成形的面筋可以揉成小球放在油锅里一炸,则会迅速膨胀变大,炸至金黄就可以成为油面筋。同样也可以切成小片拿去蒸。
1、将调料:香醋、米醋、白糖、生抽、淀粉、水放在碗里混合均匀,青椒切菱形,红椒切圈,面筋切菱形片。
2、油锅烧热,放入葱花、小红尖椒,煸炒出味。
3、倒入面筋,翻炒几下。
4、放入青椒翻炒。
5、倒入事先调好的糖醋碗,翻炒均匀。
6、出锅前在锅边再淋入一些香醋或者米醋,翻匀关火。
1、将肥瘦猪肉、芸豆、玉兰片均切成细末,与葱末和姜末同放在碗内,加入酱油、黄酒、精盐、湿淀粉搅成馅,共分成25份;
2、将生面筋洗净切成25份,取其1份放在平板上捋成长条薄片,再取馅1份,抹在面筋薄片的一头,然后将面筋卷起(两边也卷起),将馅严包在面筋里,成直径约3.3厘米的丸子;
3、其他各份面筋如法制成;
4、将沸水锅离火,放入面筋丸子,移在微火上煮约2分钟,捞出沥净水,成在大碗内;
5、炒勺放入熟猪油,用中火烧至七成热时,放入葱末、姜末炸出香味,加入酱油、肉清汤烧沸后,倒在面筋丸子碗内,上笼蒸15分钟取出,盛在汤盘中;
6、将原汁滗入炒勺内,在中火上烧沸,撇去浮沫,加入味精,湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,然后浇在面筋丸子上即成。