1、食材:羊肉500克,白萝卜100克,红枣适量,山楂适量,枸杞适量,姜葱适量,料酒适量,食盐适量。
2、锅中倒入适量清水,烧开后,把羊肉焯水五分钟。
3、羊肉焯水后,清洗干净取出血水。
4、把白萝卜清洗干净后切成滚刀块,准备一些红枣、枸杞、姜葱。
5、把羊肉放入砂锅中,加少许料酒。
6、把红枣、枸杞、山楂、姜葱放入砂锅中,大火烧开转小火。
7、小火熬半个小时左右,把白萝卜放入砂锅中,大火烧开后转小火继续熬。
8、小火熬一个小时左右,用勺子挖起一块羊肉,羊肉酥烂即可。
9、加入适量食盐,搅拌均匀,即可盛入碗中,享受美味营养的羊肉汤了。
1、腿骨最好。羊肉汤是一道菜品,制作原料主要有羊肉、辣椒油、花椒面、盐、等,汤汁发白,肥而不腻,无膻味,在全国各地均有各具特色的地方名吃。
2、主要将羊骨头一起投入大锅里熬汤,再将切成砣的新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中煮。煮熟后捞起来沥干,然后切成薄片放入滚开水里一氽,再倒入汤碗中,冲入滚烫雪白的羊汤水,撒上碧绿的葱花,一碗热气腾腾,香气四溢的羊肉汤就做成了。配上一个由辣椒油、花椒面、盐、味精等调料调配的蘸碟就成羊肉汤。
1、材料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北芪50克。
2、做法:羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。
3、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。
羊肉煮时一般需要50-70分钟就熟了,用砂锅煮的话需要再煮一段时间,汤味更浓。
羊肉的好处如下:
羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。