红茶时间长了能喝吗（红茶放的时间长了好不）

1、只要没有出红茶的保质期，就是可以喝的。红茶尤其适合老年人、胃不好、心脏不好的人，失眠者及女性饮用，特别是经期、孕期女性以及更年期女性。红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素。

2、红茶是一种全发酵茶，是茶文化中的主要茶品。红茶的产地主要有中国、斯里兰卡、印度、肯尼亚等地。红茶是经过采摘、萎凋、揉捻、发酵、干燥等步骤生产出来的；比绿茶多了一个发酵的过程。发酵是指茶叶在空气中氧化，发酵作用使得茶叶中的茶多酚和单宁酸减少，产生了茶黄素、茶红素等新的成分和醇类、醛类、酮类、酯类等芳香物质。

红茶放的时间长了好不

红茶的保质期与存放环境有非常大的关系，一般茶叶的保质期都以18个月为限，产品包装袋上也会标注出保存注意事项，可以有效延长茶叶的保质期限。存放时间久的红茶与当年的新茶唯一的不同就是味道口感的差异，不会对人体产生什么危害或者影响。 由于红茶的发酵程度比较高，所以可以避免因为变质而导致的继续发酵问题，红茶的品质以“醇香”闻名，而保持醇香的方法就是干燥避光。夏天以及冬天有地暖的时候，室内温度比较好，这时候通风降温也是很关键的步骤。

绿茶和红茶在什么时间喝最好

绿茶和红茶在饭后半个小时左右喝最好，有助于消化，利尿去脂。

绿茶：是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。

红茶：红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少九成以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。

每天喝红茶可以减肥吗

一般只喝红茶是达不到减肥的效果，喝红茶只是能起到暖胃的作用，所以想要减肥一定要选择健康的减肥方式，在减肥中一定不要盲目性的用药，或者是使用减肥茶，减肥药，这样对身体的伤害比较大。

举措建议

平时一定要促进自己的消化，在饮食上可以吃一些含热量比较低的食物，或者是含脂肪比较低的食物，这样不仅健康而且不容易长肉，每天注意热量的摄入，还有就是注意自己的锻炼。

注意事项

平时可以多喝些水，多注意锻炼自己的身体。