这是因为吃柿子时,柿子的细胞被嚼破,细胞里面的鞣酸就会流出来,与口腔中的唾液蛋白结合,让人产生涩的感觉,而且鞣酸还会刺激口腔的黏膜蛋白,使之产生收敛性的麻涩感。
这种鞣酸除了会带来涩味,还会对人体产生其它不利影响。比如,柿子中含有的大量鞣酸可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质结合,形成不能被人体吸收的化合物,因此柿子吃多了就容易导致人体矿物质缺乏。
柿子中的鞣酸含量与柿子的成熟度有关,当柿子没有成熟时,鞣酸含量较高,特别是果肉外皮层,也就是靠近柿子皮的地方,鞣酸分布较多,但熟透后的柿子鞣酸就很少了。因此,不要吃还没有成熟的柿子。
柿子里面的软籽是可以吃的。柿子里面的软籽其实是种子的外衣,柿子在发生长过程中,一般没有发育好的柿子,就会让种子将这层外衣留下来,形成软绵绵的软籽,这种软籽的成分与柿子果肉成分一致,所以说是可以食用的。吃了之后也没什么关系,但是不排除有些人吃了柿子里面的软籽后,会出现腹痛、腹泻的情况,这种情况下多喝点水,来促进柿子的消化及吸收,排便之后就好了,不用太过担心。
1.味道不好
柿子中含有鞣酸,尤其是未成熟的柿子。 单宁酸的含量较高。 鞣酸有收敛作用。 吃未熟的柿子,会刺激口腔内的触觉神经末梢产生兴奋,即“涩口”。 味道不好。
2.造成健康问题
柿子完全成熟后,单宁酸含量可低至0.1%,而柿子未成熟时,单宁酸含量可高达4%。 多吃单宁酸含量高的柿子。 食物中的蛋白质发生化学反应形成沉积物,容易形成胃柿石,引起健康问题。
发涩的柿子是不会有毒的。柿子口感发涩是没有熟透的表现,一般都吃带点甜味的,苦涩味道的还是最好别吃。柿子不宜与海带、紫菜同食,否则会引起胃肠不适。柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状,严重者可致胃出血而危及生命。