一般板栗是不分大小坏的。主要是产地。
有一种日本板栗,个头很大,很喜人。这种栗子水分大,甜味少,产量高,口味不如国内的品种甜。在中国这种叫做菜栗子,种植一般是为了出口。喜欢吃甜的人不要买,不喜欢吃甜的人适合买。
第二种是大家常见的中等大小的普通品种,根据产地的不同口味上有些差别,不过不是很大。
第三种不是很多见,个头很小,不过这种一般是山栗子,真正的绿色食品,口味甘甜。
炒板栗的沙子就是石英砂。砂本身的颜色并非黑色,而是白色,因为炒制时间久了,才变了色。
板栗(学名:Castaneamollissima),又名栗、板栗、栗子、风腊,是壳斗科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾以及中国大陆地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人工广泛栽培。栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍。
板栗想要剥皮好剥先将板栗放入水中清洗干净,将板栗放在厨房纸上将水分擦除干净,用刀子在板栗背后切一个十字切口,将板栗放在电饼铛中,加水,开火焖10分钟。
板栗富含淀粉外,尚含单糖与双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。不仅可以生吃、熟吃,还可以加工成栗子鸡罐头、栗子羹、巧克力、代乳粉、栗子蜜饯等风味食品,以及做各种糕点的馅料。
板栗最好剥皮的方法是放热水里煮一下,然后在它的身上切一个小口,从切口处剥开。经过高温膨胀后,果仁和皮容易分离,和煮好的鸡蛋迅速放在冷水中好剥皮是一个道理。