一、豆渣最简单的做法就是炒:
1、将豆渣与萝卜丝同炒,炒时可多放些油和葱,即有利于豆制品的吸收,其味道也很好;
2、也可油菜和豆渣一起同炒,豆渣最好和蔬菜同吃,这样利于豆渣中蛋白质的吸收。
二、还可以做成豆渣鸡蛋饼:
1、把鸡蛋打在一个容器里,放入适量的盐,加入葱末、姜末,搅拌均匀;
2、再放入豆渣,搅拌均匀,然后,在平底锅里放入少量的食用油;
3、等油微热时,就在锅里倒入适量的鸡蛋,豆渣鸡蛋饼摊的时候应适当的厚一些,煎的时候用小火,不要着急翻面;
4、等豆渣鸡蛋饼已经定型而且呈现金黄色时,翻一面,把另一面也煎成金黄色,就可以出锅了。
新鲜的鸭蛋可以煮着吃;
原因:
1、新鲜鸭蛋没有外壳破碎或受到细菌污染,且经过高温煮熟绝对安全。营养与鸡蛋一致;
2、新鲜鸭蛋能滋阴润肺,补钙,补铁,更具美容功效;
3、.新鲜鸭蛋适于适应于病后体虚着食用。
蛤蟆草别名翻白草、白头翁、蛤蟆草、天青地白。
1、根据《东北药植志》所述,蛤蟆草就是野鸩旁花,委陵菜;
2、根据《山东中药》所说味微苦,性平,无毒;
3、根据《贵阳民间药草》所述,涩苦,寒,无毒;
功能:清热解毒,凉血止痢,用于赤痢腹痛、久痢不止、痔疮出血、痈肿疮毒;用于扁桃体炎,肺结核咯血,支气管炎,腹水肿胀,肾炎水肿,崩漏,便血,血小板减少性紫癜;外用治痈肿,痔疮肿痛,乳腺炎,阴道炎。
主料:石屏豆腐,扁平长形、小方形均可。
调料:菜籽油、甜酱油、咸酱油、卤腐汁、糊辣子面、花椒油、小段香菜、薄荷、椒盐、干辣子面。
制法:
1、烧制,将栗炭放入火盆烧燃,架上铁条网架,架热后抹上菜油,摆上豆腐,边烘边翻动,待烤制呈金黄色即成。
2、食法,甜、咸酱油、卤腐汁、花椒油、香菜、薄荷、糊辣子,即将干辣辣子在炭火上烤香糊搓细,兑成汁。一种吃法是,取方块豆腐边蘸调味汁而食。亦有用烤熟的豆腐,蘸吃花椒盐与辣子面。调味料可按各人爱好兑制。