1、首先我们准备适量的食材,可以准备一些韭菜,再准备一些鸡蛋,除此之外,再准备一根火腿肠,如果不喜欢吃火腿肠的话,也可以不准备火腿肠,再准备一些香菜,最好是香菜的根部,最后再准备一些虾米,把这些都准备好之后,先把韭菜清洗干净,然后切成碎末,放在一个大盆中。
2、把鸡蛋打成液,放在炒锅中炒熟,尽量炒的稍微碎一点,把鸡蛋炒好了之后倒入韭菜里面,最后倒入之前切好的香菜根和虾米,如果你准备的有火腿肠的话,把火腿肠切成碎末,放在饺子馅里面,重点来了,小窍门就在这里,把食材全部都放进去之后,我们就开始了放调料了。
3、放调料的顺序是非常讲究的,我们要先放食用盐,最后放一点点食用油,这样可以让盐吸收韭菜中的水分,那么制作出来的饺子馅,就不会有太多的水,而放了一些食用油后,也能让制作出来的饺子馅鲜嫩多汁,关键是没不油腻,把饺子馅搅拌均匀之后,放在一边腌制10分钟左右,就可以开始包饺子了。
4、用这样的方法制作出来的韭菜馅饺子,只要你掌握了这个小窍门,饺子吃起来鲜嫩多汁,比你在饭店里面买来的饺子还好吃。
韭菜鸡蛋馅饺子做法:韭菜切末,木耳切碎,锅中放油。放鸡蛋炒熟盛出,碗中加油。放入韭菜、鸡蛋、木耳、盐、虾皮、葱末搅拌均匀即可。准备好饺子皮,放上韭菜鸡蛋馅,包成自己喜欢的样子。
韭菜(A.tuberosumRottl.exSpreng.),别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,顶生。叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜适应性强,抗寒耐热,全国各地到处都有栽培。
韭菜鸡蛋饺子,即以韭菜和鸡蛋为主要馅料的饺子。韭菜又名起阳草,味甘、辛,性温,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。韭菜含多种维生素和粗纤维,营养价值较高,同时又能增进胃肠蠕动,治疗便秘。
内馅材料:韭菜200公克,虾仁120公克,肥肉丁40公克,太白粉2小匙,盐1/2小匙。
外皮材料:澄粉120公克,太白粉120公克,沸水120㏄,糖1小匙,鲜鸡粉1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,麻油1小匙,猪油2小匙。
制作步骤:
1、韭菜洗净切末后,炒熟备用。
2、虾仁洗净去除肠泥后,加入太白粉、盐,用手拌打至有黏性,再加入调味料拌匀,最后将肥肉丁、韭菜末放入,一样要搅拌均匀,再把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。
3、外皮:澄粉120公克及太白粉20公克拌匀,用沸水冲下,用力搅拌,再加入剩下的100公克太白粉,用力搓揉成面团。
4、将面团分切开,再用杆面棍杆成圆片状。中间包入馅料,用手捏出饺子状,放入蒸笼蒸20分钟即可。
1、食材:韭菜250克、鸡蛋6个、十三香适量、盐适量、花生油适量、老抽适量、香油适量。
2、先洗好韭菜,切成馅,放到盆里备用。
3、鸡蛋打到碗里边,然后放盐,搅拌均匀。
4、热锅放大量油,油热以后倒入鸡蛋,搅拌,熟了之后放到韭菜馅上。
5、往所有馅里加老抽,十三香,香油,盐,搅拌均匀,这样馅就调好了。