黄牛肉洗净吸干水断纹切成片,加入少许盐、糖、生抽拌匀腌制五分钟后加入少许玉米粉拌匀。
芹菜去叶洗净切成4cm左右长的段。
放油热锅七八成,把蒜片爆香,倒入牛肉片翻炒至五成熟起锅装盘备用。
放油至五分热同时用铲子刮一下锅底,避免炒肉时的遗留物烧焦,倒入芹菜翻炒,同时撒入少许盐,断生后,倒入少量水盖锅中小火烧三分钟。
开盖翻面倒入牛肉片再烧两分钟后翻炒均匀装盘。
湖南炒牛肉特色,鲜香可口,略带酸甜味。
操作如下。
1、牛肉洗净切成末,霉干菜洗净,挤掉水分,也剁碎备用;
2、锅中放油,用葱、姜爆锅,放入牛肉翻炒至松散,烹放料酒、酱油、霉干菜,继续翻炒,加入味精、白糖、香油炒匀,出锅即成。
注意。
1、要选用优质、鲜嫩精牛肉、优质霉干菜;
2、牛肉要切成粒末,不要剁泥;
3、掌握好火候,不要炒老。
要让炒出来的牛肉更嫩,可以在炒牛肉时,给牛肉“上浆”。上浆就是在牛肉片外面包裹上一层由淀粉和鸡蛋调成的糊,可起到保存原料内水分,让炒出来的牛肉更嫩的作用。还有第二种方法是在上浆拌肉时加些油,放1~2小时。这样,油会渗入肉中,炒时,肉中的油会因膨胀将粗纤维破坏,肉就鲜嫩多了。炒牛肉时油要多,要热,火要大,七分熟即可。或用第三种方法:在炒牛肉之前,先用啤酒将淀粉调稀,淋在肉片上,拌匀后放30分钟。啤酒中的酶能使蛋白质分解,增加牛肉的鲜嫩度。
材料:牛肉适量,青椒4个,蒜瓣4个,姜丝少许,盐、糖、料酒、嫩肉粉、鸡精、生粉。
制作方法:
1、将牛肉切片,也可以切丝,要切横纹,不可顺着纹路切。
2、将适量的盐、糖、料酒、嫩肉粉、鸡精、生粉、姜丝等配料与切好的牛肉均匀搅拌,淹制10分钟以上待用,青椒切丝待用。
3、炒锅烧热,加入油,中火将蒜瓣爆香转大火放入青椒、少许盐炒香。
4、将牛肉放入前将姜丝取出不要,倒入锅中与青椒蒜瓣一同翻炒至熟。
5、加入少许鸡精起锅即可。