1、可以。
2、足贴是通过促进身体排泄,从而利用身体自身排泄功能除湿的。
3、一般足贴使用后都会发湿变黑，是足贴与足底汗液反应引起的正常物理现象。
4、竹酢足贴成本最高效果最好,姜粉和艾草次之,一般可以用姜粉和艾草泡脚,配合使用竹酢足贴效果更好。
1、足贴的治疗原理主要在于足贴的药物成分进入人体，从而刺激足底穴位，帮助人们起到很好的促进身体血液循环，帮助人体排除湿气的作用。所以使用足贴可以加速身体排泄功能，帮助人们把体内的湿气洗出来，所以会发现把足贴揭下来后足贴会变黑。因此，这时候足贴变黑是在发挥药效的表现，证明足贴变黑是真的在排除人体内的湿气。
2、但是如果你有留意，会发现足贴一般是黑色的，有的足贴虽然不是黑色都是灰色的，那在使用足贴后也会导致变色，那么这种情况就可能是因为购买的足贴产品并不是正规药物。毕竟很多人都知道足贴在使用后变黑是证明在排湿气，所以有的不法商家理由这样的功效，在足贴药物中增加了化学成分，当人们使用足贴时，足部的热气会加速化学反应，导致药物变黑。所以购买足贴的时候一定要在正规途径购买，这样才能保证药物的质量。
贴足贴脚底出油的原因：贴足贴脚底出油其实是一种叫竹酢的物质，在足贴与脚底紧密粘贴长期盘磨的情况下会出现变黑以及出油情况。另外贴足贴脚底是有祛湿作用的。
足贴贴敷于足底，足底的相关反射区受到刺激，血液循环得到促进，给皮下组织的转运蛋白提供足够的动力，药物在转运蛋白作用下透皮吸收，伴随血液循环进入体内，有害物质也会在百转运蛋白的作用下透皮排除。机体内有害自由基，也会和足贴内的离子相结合，以扩散的形式排除体外。两种形式的结合，人体的毒素能有效的排除体外，促进人体健康。
1、用法：
一，撕开外包装，取出内袋；
二，揭去剥离纸，无需揉搓，先放置5至10分钟后再使用更佳；
三，将暖足贴贴于袜底，或将暖足贴贴于脚尖上部，一般取决于身体哪个部位更怕冷；
四，不要直接贴于人体皮肤上，肌贴型除外；
五，晚上睡觉时不宜使用，防止低温烫伤。
2、暖足贴使用小贴士：一，使用暖足贴要穿尺寸合适的鞋子，如果鞋子透气性较差导致取暖片温度下降，可以脱掉鞋子片刻让空气流通，取暖片即可回暖。二，暖足贴安全环保，暖贴使用完，里面的铁粉还可以养花种草，二次利用环保无污染，为您的健康生活加分。
3、保存方法：避开阳光直射，请在阴凉处保存；请置于儿童接触不到的地方。
4、使用时间：好的暖贴可以达到5至8小时制暖，温度影响不大，普通的约3至5小时制暖。
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