冻手和冻脚是什么原因（冬天如何防止冻手冻脚）

是人体在湿冷环境下，受到低温侵袭，再加上组织末梢微循环较差，血流不畅，导致的局限性炎症损害。

冻手、冻脚的发生与角质层的薄厚没有关系，每个年龄段的人都会发生冻疮，相对来说，儿童和老年人更容易发生，可能跟对寒冷的耐受能力、运动少以及自身血液循环等因素有关。

其治疗主要是使用活血化瘀药物、涂抹冻疮膏、注意保暖等。

冬天如何防止冻手冻脚

1、保暖法：

冬季御寒是预防冻手冻脚的有效方法，尤其是在户外工作时，做好御寒的准备很重要，戴好手套，穿一些长袖棉服，棉鞋等会提高御寒的效果；

2、按摩法：

冻手冻脚的原因跟血液循环有很密切的关系，冬季的活动量小，血液循环、新陈代谢减缓，手脚就容易被冻着甚至产生冻疮，经常揉搓、按摩手部，加速血液流动，这是预防冻手冻脚的好方法；

3、水洗法：

坚持用冷水洗手，用冷水摩擦手部，擦到发红为止，刺激手部，晚上临睡前用温水清洗手部，从而增加手部的耐寒力。

人为什么会冻手

当气温降到10摄氏度以下时，手会长冻疮。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。这是因为手的血液供应不足。预防手冻疮，除注意手部保暖外，经常用手搓至发热是很好的办法。

冻手怎样能制好啊

1、柿子皮适量。炒炭研末，香油调敷于患处。

2、鸡蛋黄适量。置勺中小为炼油，涂于冻伤溃烂处，用纱布包扎好。

3、荞麦粉、麦粉各15克，硫磺24克。将硫磺研粉，与前2味混匀，撒于患处，纱布包扎。此方用于已溃破的冻疮。

4、夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。

5、香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1-2次，数天即愈。