阿胶鸡蛋糖水的做法（阿胶鸡蛋红糖水做法）

阿胶溶于水中易于吸收，鸡蛋和冰糖的香甜味能遮盖阿胶的焦皮味，这种做法就象平常喝糖水一样，一点都不觉得象是在吃药，口感香甜，回味悠久。

准备好材料。

砂锅里放入冷水，把火调到最小，然后把阿胶放入水里。

不停地用筷子搅拌阿胶。

利用水温将阿胶溶化。

当阿胶完全溶化时，这时砂锅的阿胶水也将近沸腾，把冰糖放入。

再把鸡蛋打入阿胶糖水里，用筷子搅散成蛋花即可。

阿胶鸡蛋红糖水做法,具有独特的滋补保健功效

1、用料：主料：阿胶粉10克；辅料：鸡蛋 一个红糖一勺

2、阿胶粉10g 加少量水；上锅蒸化

3、打入一个鸡蛋 开水冲开

4、加一勺红糖 搅拌均匀完成

如何做阿胶蒸鸡蛋,怎么做阿胶蒸鸡蛋

1、食材：鸡蛋一个、阿胶15g、盐少许、水适量。

2、准备好所需的主料，鸡蛋和阿胶。

3、将鸡蛋去壳，搅拌均匀，加适量水和少许盐。

4、加入阿胶。注意不要筷子搅拌，阿胶会沾粘在筷子上。

5、放入蒸锅，调大火，蒸的时长约10分钟左右。

6、一碗营养的阿胶蒸蛋制作完成，可以享用美味了。

阿胶红糖水一天喝几次

1、阿胶红糖水一天喝一次就可以了，因为它本身的糖分有点多，从而喝多了就会增加自身的脂肪，所以就会导致发胖。我们最好在早上的时候饮用，可以养生又养颜。

2、阿胶的补血功效是非常好的，当食用阿胶之后就会使得体内的红细胞和血红蛋白上升，从而有效预防了贫血症状。

3、阿胶还会强健肌肉，给皮肤提供平一定的营养物质，因为阿胶本身的营养物质是很多的，所以对于中老年人而言是比较合适的，可以起到延年益寿的作用。