怎么测腰围（腰围怎么测）

正常量腰部尺寸的方法，用准备好的软尺，身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开。挨着身子，在腰部的最细处绕上一圈，得出的尺寸就是腰围。

腰围：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

（注：前者大于后者，后者就是平常我们所说的腰围，又称腰节围，近似于最小腰围。）

腰节围：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。

（腰节点：在腋中线上，髂嵴上缘与肋骨下缘之间的中点。在水平面上，两侧腰节点围成的线称为腰节线。）

最小腰围：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

腰围怎么测,腰围测法

1、拿出准备好的尺带，要那种长一米的那种皮尺带最好，一般有专用的测量尺。

2、把尺带放在肚脐上面两个手指的位置，绕一圈。

3、读出尺子上的数据就是个人腰围的数据了。

4、温馨提示：平时买裤子，裙子对照码数的时候一定要对照准确，S，M，L的码数概括的范围是比较大的，一般建议可以跟销售人员咨询一下，或者自己拿皮尺带测量一下。

怎么徒手测腰围

徒手测腰围可以在在百度输入尺子，点击选择打开超级在线尺子；然后这个在线尺子也是要参照物的，我们可以使用信用卡，也可以使用钱，然后将现实中的钱和屏幕中的钱对比，调整大小，点击完成，就知道钱的尺寸，然后把钱贴着腰部挨着测量，一圈下来，一共有几个钱的长度，腰围的长度=钱的长度X个数。

测腰围要吸肚子吗

测腰围不要吸肚子。

三围是胸围、腰围和臀围的合称。

胸围(平静呼吸时）就是经乳头点(th)的胸部水平围长。

腰围就是经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，在呼气之末、吸气未开始时测量。（注：前者大于后者，后者就是平常我们所说的腰围，又称腰节围，近似于最小腰围。）

臀围就是臀部向后最突出部位的水平围长。

同一民族的男性和女性在身高、体重等参数之间存在相关关系，可以相互换算。日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数（节选）就是胸围系数为90%，腰围系数为89%，臀围系数为102%。