高压锅鹅肉12-15分钟即可,鹅肉虽然肉质鲜美,口感不错,但是鹅肉本来就不容易炖烂,且炖鹅肉的时间要根据鹅的肉质和切的大小来决定,但一般不超过15分钟。鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。
高压锅炖鹅肉5-8分钟肉质熟透,15-20分钟肉骨分离,5-30分钟:骨头软化到人类牙齿可以轻易嚼碎。45~50分钟:肉就开始粥化。根据这个时间判断就可以。高压锅比普通锅炖肉更方便快捷,炖肉更容易炖烂,减少了很多不必要的功夫。
以长4厘米,宽3厘米鹅肉块为例,自高压锅限压阀排气开始,计时12至15分钟即可。
香麻鹅脯做法:
主料:净鹅肉400克;
配料:白芝麻50克,鸡蛋1个,生姜5片,葱3段,绍酒、干淀粉各0.5汤匙,精盐2.5茶匙,花生油1000克;
步骤:
1、将鹅肉片成长约4厘米、宽3厘米的肉脯,横直刻上井字纹,用姜片、葱段、精盐腌制;
2、煎炸前将腌好的鹅脯去掉姜片、葱段,加入鸡蛋、干淀粉拌匀,将白芝麻均匀撒在鹅脯上;
3、炒锅内放入花生油搪锅后,将油倒出,再将鹅脯逐片排放在锅中,用中火煎至金黄色,边煎鹅脯边加入花生油,两面煎熟后倒入漏勺中沥去油,装盘摆好即成。
高压锅排骨上气10分钟,即可关火,让其自然冷却,至轻轻抬起限压伐时已未有汽排出时,将限压伐拿开后才可将锅盖打开,且高压锅的压强比较大,不需要炖太久。高压锅炖排骨是一款家常汤品,主料为排骨,主要烹饪工艺是炖。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可作为食补良品。