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枸杞子的功效(枸杞子功效与作用)

时间:2023-06-19 来源:互联网 作者:元旋

1、延缓衰老。

枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。

2、壮阳。

枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

3、美白养颜。

对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

4、养肝明目。

枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

5、补虚生精。

枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。

6、抑癌防癌。

枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

枸杞子的功效

枸杞子功效与作用

1、枸杞子可以有效的缓解和治疗肾虚疾病,枸杞子色鲜红、其味香甜。

2、现代医学研究证实其含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。

中药枸杞子的功效

1、滋阴益肾。枸杞子药性甘平,入肾经,具有滋阴补肾的功效,是平衡肾精的良品,对于肾阴虚,精血不足所致的腰膝酸软,阳痿遗精,体热消渴,头发早白等具有辅助治疗效果。

2、清肝明目。枸杞入肝经,对肝肾阴虚,精亏血虚导致的眩晕耳鸣,血虚,痿症,目昏不明,双目干涩等症状具有缓解作用。

3、润肺止渴。枸杞入肺经,具有润肺止渴生津的功效,对虚劳咳嗽,消渴引饮,咳嗽有血症,具有辅助治疗效果。

4、调节免疫。枸杞中含有丰富的枸杞多糖,具有促进免疫,抗衰老,抗肿瘤,抗疲劳,抗辐射,保护身体功能和改善作用。

枸杞子晒干的方法,枸杞子怎么晒干

1、首先将摘回来的新鲜枸杞放在锅里蒸上五分钟左右。

2、然后将其放在通风透气的地方慢慢阴干。

3、不要在太阳底下晒,等干的差不多了,移到太阳底下暴晒2到3天就可以了。

4、晒干后要及时封装,不然很容易回潮,一定要密封。