冰糖醋泡生姜的功效（冰糖醋泡生姜的做法）

冰糖醋泡生姜有降血脂、降血压、抗疲劳、延缓衰老等的功效。对消化系统功能和心血管系统功能都具有良好的促进作用，具有防治疾病，强健身体的功效。主要原理是生姜泡醋，一散一收，相互为制，即可以温中健胃，又不至于发散太过，同时又兼具行血散瘀之功。

冰糖醋泡生姜的做法,冰糖醋泡生姜的做法是什么

1、冰糖醋泡姜的准备

制作冰糖醋泡姜时需要准备一个干净的玻璃瓶子，鲜嫩的生姜、盐以及冰糖和醋各适量，生姜与冰糖的比例应该是五比二，其他材料适量就可以，把准备好的生姜还要处理一下，不但要用清水洗净，还要把它外表的姜皮全部去掉。

2、冰糖醋泡姜的腌制方法

把洗好去皮的生姜用刀切成薄片，越薄越容易入味，切好以后放在小盆中，加少量食用盐腌制，腌制时间不能少于三小时，腌好以后取出挤干水分，放入玻璃瓶子中，冰糖这时要与姜片交替放进瓶子中，最后加入醋，让醋没过姜片，把瓶口封好，腌制三四天就可以。

红糖醋水的功效

1、红糖和醋一起喝可以增强食欲、促进消化、降低血压、降低血脂等作用。

2、红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

3、醋其味酸苦，性温，无毒，可散瘀解毒，下气，消食，安蛔去蛔，杀鱼、肉、菜诸虫毒，其在中药里又是收敛气血的药。善治心腹气血不通，妇人产后血晕等。

糖醋鱼的糖醋怎么配比

糖醋配比大致为二比一。

材料：鲫鱼1条，姜1块，白醋5克，绵白糖10克，生抽适量，蚝油适量。

鱼清理干净，挨着头尾各切一刀，抽出筋；将鱼切成花刀，每隔两厘米左右竖切一刀，然后横着往里切1厘米左右；加入适量盐和料酒腌制半小时；生姜、大蒜瓣、大葱切成末，适量淀粉加入适量水，调成糊状；将鱼挂糊，锅里加入适量油，烧到五成热，下入鱼炸至两面金黄出锅装盘；锅里留少许底油，加入少许白糖，加入番茄酱、葱、姜、蒜末翻炒，接着加入适量生抽、少许蚝油、白醋，加入少许水烧开，最好加入水淀粉翻匀，将糖醋汁淋入即可。