戴隐形眼镜的技巧（取戴隐形眼镜技巧）

1、镜片正反面请分辨镜片形状，正圆形即是正面，若镜片边缘向外翘起即是反面。

2、清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上。双手中指徐徐放松眼皮。充分扒开上下眼睑，使镜片有足够的空间入眼。

3、注意，保持戴镜手指干燥，若戴镜手指的指端水分过多，则在戴镜时镜片容易与手指粘连，难以戴入眼内。

4、快速摘隐形眼镜的方法：双手洗净后，眼睛看着镜子，以左手食指右手中指拉开上下眼皮右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出。

5、洗净双手，用手指将下眼睑掰向下方，拇指和食指将隐形眼睛摘下即可，摘下之后应及时清洗干净。

6、洗完手后必须晾干手上的水份，摘镜时，眼睛尽量往上看，用食指轻拉下眼睑，另一只手的拇指和食指轻挤镜片中下部，将镜片取出。

取戴隐形眼镜技巧,取下隐形眼镜后应如何处理

1、刚带隐形眼镜，取眼睛只需要洗净双手之后，眼睛看向上方，将镜片轻轻往下至眼睑下缘。镜片移至外侧。用拇指和食指指腹轻轻捏住镜片即可。

2、摘下隐形眼镜后很多人就直接把隐形眼镜丢进护理液盒子里，就完事了，但是这其实是不对的，佩戴了一天的隐形眼镜上沾满了泪蛋白，不洗干净，直接浸泡，再次佩戴很容易造成感染。需要进行清洗，再保存。

能戴隐形眼镜午休吗

1、戴隐形眼镜不能午休，会引起视力模糊、上皮脱落或者糜烂等，还会引起角膜周边的新生血管形成。所以，在睡觉时尽量不要戴接触镜，否则容易引起角膜发炎、水肿。

2、隐形眼镜（contactlens），也叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。根据材料的软硬它包括硬性、半硬性、软性三种。隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视、远视、散光等屈光不正患者带来了很大的改善。而且视野宽阔、视物逼真，此外在控制青少年近视、散光发展，治疗特殊的眼病等方面也发挥了特殊的功效。

隐形眼镜可以天天戴吗

可以天天佩戴，但是时间不要超过8小时以上，因为隐形眼镜是直接贴服在眼镜上，所以很容易引起眼睛疾病，会眼干发涩，你可以滴隐形眼镜专用眼药水来缓解。佩戴时首要洗干净，眼镜盒内的护理液要勤换。最好的方法是，不需要佩戴的时候用镜框来代替。