一般放姜,大葱,大蒜,小葱,还有料酒。因为甲鱼有股特殊的腥臭味道,尤其清炖的时候,因为没有酱油等来掩盖这股腥味,所以很多人会吃不惯那个味道。另一方面甲鱼是寒性的菜肴,需要添加一些热性的辅料中和,而以上这些都是去除甲鱼腥味的好佐料,同时又是热性的原材料,可以又可以中和甲鱼的寒性。做法如下:
先把甲鱼洗干净,除后背外,其他部位切块,开水焯一下;然后用料酒稍微泡一下,取出,稍微沥干,这样可以先去除部分甲鱼的腥臭味道;将甲鱼放入砂锅中。一个半小时后出锅,撒入葱花和盐即可。清炖甲鱼,味道鲜美。枸杞一般都是出锅前5分钟放最好,刚刚出味,形状完美。
以下是黑鱼枸杞汤具体做法:
1、黑鱼清理干净切块,木耳、枸杞泡水,嫩豆腐用热的盐水浸泡。
2、姜片和蒜头用油爆香,把切块的鱼倒入煸至变色。
3、待鱼变色后,倒入开水,放入打结的葱,大火烧开。
4、烧开后迅速倒回砂锅中,继续中大火,盖上盖烧15分钟以上。
5、待鱼汤变得奶白,加入木耳与枸杞,适量的盐和黑胡椒。中火继续烧2分钟,再加入嫩豆腐。
6、最后再烧5分钟,撒上香菜,上桌。
7、 提示:在步骤4熬汤的过程中,可以加一点猪油,可以使汤的奶味更香。
1、鲤鱼精汤,原料:鲤鱼1尾,老姜80克,枸杞1大匙。
2、辅料:米酒2大匙,盐1小匙。
3、鲤鱼去鳃、肚,不去鳞,洗净,也可以买料理好的鲤鱼回来更省事。
4、姜去皮,洗净,切片。
5、锅烧热后加油,放进鲤鱼,两面稍煎,加入水600毫升、米酒、盐、枸杞和姜片,盖好锅盖以慢火煮1小时即成。
6、注意鱼鳞不要刮掉,小火慢炖,会让鱼鳞中的蛋白质、钙质溶入汤里,给身体最佳补养。
每种鱼和炖汤的食材不一样,所以炖时间也不一样,一般鲫鱼汤要炖1个小时左右。
炖鲫鱼汤注意:
1、煎鱼时油一定要少放,以免混汤。
2、鱼汤未炖好时,最好不要放盐。否则会导致鱼凝固蛋白,汤不易炖白。