首先，要保证生活的规律，这样可以避免产生过度的考前紧张感。
如果习惯在周五的晚上去食堂打牙祭，那么这周也没必要放弃。每天喜欢在固定时段听广播的，继续听就好。但是，不要去洗澡，这点很重要。很多人也注意不到这点，甚至是反其道而行之。从小我就被告诫在运动会或者大考前不要洗澡，那会使你的肌肉松懈下来，使你丧失备战状态。状态的好坏，很大程度上影响考试的结果。而以前有睡前锻炼习惯的人，如果继续锻炼，则有助于其保持住这种状态。睡前跑步使我觉得心情愉快，且有助睡眠。
其次，时间充裕的话，做一套模拟试题。心理状态好的人，可以做完对一下答案，甚至估一下分数;心理素质不好的，建议还是不要看答案徒增烦恼了。
做题的时候不要忘了计时，一定要对自己能不能在规定时间内答完卷子做到心里有数，有的放矢。如果答完实在有难度，自然是要挑自己正确率最高，耗时最少的区块先完成了。
有条件的，最好从头到尾完整的听一套听力试题，而且一定要配合题目听，中间不可以停顿。建议基础好的同学，买那种时间压缩的比较紧的磁带，就是中间并没有5秒间隙的那种练习，效果会更好。
如果自己曾经总结过针对自己的易错词汇，拿出来瞅一遍。要做到是瞅一遍，不求甚解就好，时间不够了，所以不要每个词都还试图记住，这样会因小失大。看似这个行为毫无意义，但是在你下次遇见这个词的时候，你是能够下意识的做出反应的，这就在你不知情的情况下，改善了你的临场发挥。你可以不知道它的意思，但是看到它你能够产生警觉心。
对于作文，我个人的习惯是不做针对性强的练习。我们都没办法做到准确押题，背诵导向型过强的文章，考试当天会不会被带跑题都很难说了。时间也真的不够你写完作文再揣度分析。写作水平的提高是个长期的过程。现在不妨写一两句话，看看自己的字体。然后和舍友聊聊天，在言语中刻意注意自己的思维条理性。我想，有条理的说几句汉语，要比在紧张的周五晚上完成一篇英文作文容易得多。
最后，收拾明天的家伙，上战场不能没枪啊。考试证、笔、橡皮、手表、耳机(记得看里面的电池在不在，有没有电这种细节)，等等。只要不是作弊用的，你也可以揣上自己觉得幸运的物件，但是不要是太花俏的，也不要是新的。习惯它们的存在是会分散你的注意力的。我喜欢把自己的四级资料拣着最沉的背到考场外面，其他的考试也是如此。
剩下的就是睡个好觉了。第二天进考场前不可以看小说、玩电脑、听歌(就算英文的也不行)，看看复习材料可以。要尽量保持平静，并可以对刺激做出迅速的反应。这是听力时最必要的。
希望我的经验能够对大家有所帮助。路是自己走出来的，情况也因人而异。要针对自己的情况调整。祝大家都能出色的发挥取得好成绩!
1、render vt.使得，致使、precaution n.预防，防备，警惕、idle a.懒散的，无所事事的、identify vt.认出，鉴定、identify n.身份；个性，特性、poverty n.贫穷、resistant a.(to) 抵抗的，抗耐的、resolve vt.解决；决定，决意、barrel n.桶、bargain n.便宜货 vi. 讨价还价、coarse a.粗的，粗糙的，粗劣的。
2、coach n.教练；长途公共汽车、code n.准则，法规，密码、coil n.线圈v.卷，盘绕、adult n.成年人、advertise v.为什么做广告、advertisement n.广告、agency n.代理商，经销商、focus v.(使)聚集n.焦点，中心，聚焦、forbid vt.不许，禁止、debate n./v.辩论，争论、debt n. 欠债、decade n.十年。
3、enclose vt.围住；把什么装入信封、encounter vt./n.遭遇，遭到、globe n. 地球，世界；地球仪、global a.全球的；总的、scan vt.细看；扫描；浏览、scandal n.丑事，丑闻、significance n.意义；重要性、subsequent a.随后的，后来的。
4、virtue n.美德，优点、virtual a.实际上的，事实上的、orient vt.使适应，(to,toward)使朝向n.东方、portionn.一部分、target n.目标，靶子vt.瞄准、portable a.手提式的。
1、对于大学生来说，一般都需要进行英语四六级的考试，但是对于一些英语基础比较差的同学来说，他们可能在大学期间过不了四六级。那么英语四级不过能毕业吗？
2、英语四级不过能毕业吗
3、能否拿毕业证要根据考生所在学校的具体情况来确定。有的学校对英语四级证书要求并不严格，即使没拿到英语四级证书也是可以正常毕业拿到学位证书，有的学校就会严格一点，没通过英语四级只能拿到毕业证书而无法拿到学位证书。
4、从长远来看的话，英语四级证书对考生毕业后的就业升职有很大的帮助，很多名企在进行招聘的时候首要条件就是是否有英语四级的证书，所以建议大家尽量在校的时候就能将英语四级的证书拿到手。英语四级考试虽然是一项非常普通的考试，但是它也非常的重要，影响未来前途与发展。希望同学们对于这门考试可以充分重视起来，让自己有更强的能力来应对将来的工作与生活。
英语四级准备有很多，例如：
1、阅读与听力并重。掌握阅读技巧，坚持反复进行听力训练。
2、写作需动手实践。应该提高用书面语表达思想的能力，语言基本功。历年写作真题可以反复练习，优秀作文可以多借鉴学习。
3、词汇以真题为主。从真题中总结出一批高频率出现的单词，进行集中记忆，同时归纳做题技巧，从而提高答题的速度。
4、完型与简答并进。提高总结和归纳的能力，反复练习同义替换、多种表达的能力。
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