一般是一个月左右吧，主要是线上授课形式。
费用的话，不同地区价格也不同。
很多女性对于产后的修复工作越来越重视，产后修复师的工作就变得很重要。想要考产后修复师的证，是需要一定流程的，考证之前需要参加产后康复系统的理论知识培训，还需要进行技能实操培训。培训后才能参加产后修复师的考试，只要分数合格才可以领到产后修复师证。
月经干净后放置。以月经干净后3-7天，没有性.生活史去放环为宜，因为这个时候子宫内膜在刚刚开始生长，内膜较薄，放置时可以避免出血，同时月经后没有性.生活，也避免了放环时受精卵已长在子宫.内膜上的可能性。一般多数妇女选择在此时放环。
分娩后即刻放环。这时放置手术简单易行，又可及时落实避孕措施，但需经产科医生检查准许后才可放置。产后42天放置。即在产后42天左右作健康检查的同时放置，此时放置优点有：一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免"暗胎"的发生。产后三个月以上也可以放环。但应该注意的是如果这个时间正是哺乳期，虽然不来月经，但仍旧有怀孕的可能，也就是人们通常所说的"暗胎"，所以产后还没有来月经的妇女，应当先请医生检查有没有怀孕，在确诊没有怀孕的情况下方可放环。
1、一般来说，无论是顺产还是剖腹产，产妇在5-7天左右就可以根据自身情况来决定是否洗头。
2、顺产的女性如果没有其它外因影响，一般可以在5天左右，在家属协助下洗头，洗完尽早吹干。
3、剖腹产的女性由于腹部有刀口，不可弯腰用力，建议至少超过10天再洗。
产后各位妈妈下奶的时间都是不确定的，是因人而异的。如果是第一次当妈妈，可能会在生完宝宝后第3天或者是第4天下奶。如果是已经生育过宝宝的了，下来的时间可能会短一点，在生下宝宝后的第2天，可能就会下来了。生产后胎盘分娩出来，荷尔蒙就会发生变化，身体为了阻止荷尔蒙消失，会对荷尔蒙进行调整，在这个阶段后，下奶就会开始了。其实不管下奶时间过早或过晚，只要是在产后的48到72小时内给婴儿喂奶，越频繁，奶就会下得越快。
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