红豆薏米水喝了拉肚子正常的，红豆薏米水具有除湿的作用，会促进身体湿气排出，正常情况下不会伤害肠胃产生腹泻。如果患者本身的肠胃功能不好，脾胃虚寒等有可能造成腹泻。每个人的体质都是不同的，不是每个人都适合喝红豆薏米水。因为薏米属于寒性的，如果体质偏寒的人饮用过多薏米水，就会出现腹泻的情况，建议停止饮用，多喝点热水、多休息，或者也可以喝点热粥来养胃。
红豆薏米水用什么红豆
1、我们在选择红豆的时候，其实所用的红豆并不是平时所能够做豆沙或者是煮粥用的红豆，而是赤小豆，可能有些人觉得红豆和赤小豆不是应该是一种东西吗？其实从外形上来看这两者的确非常的像，但是如果我们仔细观察一下的话，这两者还是有一定差别的，首先红小豆它是呈现椭圆形的，而且个头相对来说也会比较大一些，但是赤小豆则是呈圆柱形的，是比较细长的。
2、而且这两者的口感也是完全不一样的，红小豆是比较容易煮开，花的，而且非常的软弱，所以在日常生活当中做豆沙的都是选择用红小豆儿吃，小豆子需要浸泡很长的时间，即便是煮熟之后，也仍然是颗粒分明不会软烂。
红豆薏米茶喝了上火吗
1、红豆薏米水中的红豆性平，薏米性微寒，因此红豆薏米水，基本没有上火的可能。
2、红豆薏米水不能与大米同食。因为喝红豆薏米水目的是为了祛湿，而大米却是增加体内湿气的食物，喝红豆薏米水时，与大米一起吃，会大大降低它的除湿功效，起不到应有的作用。
喝了红豆薏米茶为什么口干
喝了红豆薏米茶口干是因为薏米是具有利尿的作用的，能加速水在人体的代谢，因而容易导致口干、口渴、嗓子痛。红豆薏米这种搭配组合最适合在天气闷热的盛夏食用，它能去除体内的湿热，并且顺理肺气，清理热毒。但是有些人在食用过后，身体出现了口干舌燥，想喝水的反应。这个其实与红豆薏米的祛湿效果有关。
