1、清洗自己的手很重要，想要上保护的东西当然也要先做好底部工作了。清水洗手是最开始的一步，也是最重要的。
2、接下来可以用死皮膏了。去死皮膏涂在手背上,双手轻轻搓死皮然后清洗干净，就可以准备第三步了！
3、加喷雾按摩，喷雾按摩是按摩的重要一步，具体的步骤是活动手腕----双手拇指从中间指缝推上去两侧滑下来，按大于肌小于肌----拇指按摩指关节---推手心---从指根推到指尖双手拇指分别分叉推手指尖---打手指---打指关节---屈伸手指拍手心--晃手腕。重复这些步骤三遍，重复三遍可以起到最大的效果。
4、上手膜或者手霜戴上一次性手套。把手套拿掉，双手轻拍吸收，充分吸收，让手指得到更好的保护效果。
怎么可以保养指甲呢
1、平日提重物，或者拿东西的时候，尽量不要用手指甲去用力，而应该用手指的指腹去接触这些物体，用指腹去用力，避免手指甲接触时因为使力而导致指甲断裂。
2、另外，如果你平日需要做家务，比如说洗衣服或者洗其他物品的话，建议带上手套，而且不要使用那种带有刺激性的物品来清洗东西，比如说洗衣粉、84消毒液等。
3、平日里不要总是给指甲涂指甲油，要知道指甲油有酒精成分在里边，如果让其整天附在指甲上，很容易让指甲受到伤害，甚至出现被腐蚀的现象。
4、我们可以每天晚上睡觉之前给指甲上一点指甲修复霜，然后第二天起来的时候再清洗干净就可以了。这样就能够很好的保养好我们的指甲了。
保养指甲要注意什么呢
1、保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。
2、尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。
3、每次抹指甲油时不要涂抹很大厚，否则对指甲会有损伤。为了减少指甲油对甲面的损伤，我建议爱美的亲还是少做美甲，改用美甲贴，一贴一磨搞定，不用胶水、也不会掉，直接贴上就好。
涂指甲油步骤教程,涂指甲油的方法
1、首先要涂护甲油，先涂了护甲油后指甲油就会更顺滑，再上甲油的时候就会容易一些，而且护甲油一般都是透明无色的，上色的时候也不用担心会出现颜色不均匀的状况。
2、先要晃动甲油瓶，使甲油浓稠适度，分布均匀 ，再用甲油刷沾取适量甲油。注意不要沾取太多指甲油。
3、涂抹时先延着指甲的根部涂抹指甲的中间部分，再分别涂抹指甲的两边，这样，整个指甲油颜色会上的比较均匀，而且不易漏色。
4、如果没有掌握好力度和范围，甲油也会上的凹凸不平整，不过可适当用刷子轻轻在指甲表面进行调整。
5、在涂完指甲油之后涂抹甲油亮光剂，这种东西能够增强指甲油的亮度及平整度，这样就不用担心指甲表面凹凸不平了。
