穿高跟鞋的确会让一些女性感觉到更加自信，产生这种感觉的原因主要来自于以下几个方面：
1、穿上高跟鞋后带来直观身形变美的视觉效果：腰身挺拔，胸部上挺，臀部线条提升，小腿线条得以拉伸，脚踝变细，双腿变得修长且下半身比例增加，人显得比之前又高又瘦，整个人的身体外形上得到很大提升。这种外在身形的变化，让人感觉自己变得更美丽而更加自信。
当然，这对单个人而言才有变化效果，将身材不同的人放在一起比较，并没有用。
下面这张图里，两个人的身材差不多，穿绿衣服的女子穿了一双高跟鞋，戴帽子的女子没穿高跟鞋，腿部线条呈现的变化和感觉完全不同。
2、穿上高跟鞋后，在外力的帮助下，腰背变得更挺直与身形更加挺拔，会带来呼吸更加顺畅的感觉，很像紧张时刻深呼吸的感觉，给人镇静和自信的感觉。
3、穿上高跟鞋后走路姿势变得更加摇曳多姿，无论在女性群体里，还是在一群男性里，自己走路的姿势更加婀娜一点，的确可以让很多女性在众不同或吸引更多异性目光中产生优越感，也就是自信。
4、美剧《欲望都市》里面有句穿上高跟鞋，我可以俯瞰全世界的台词，某种程度上，穿上高跟鞋后，身高变得比之前高一点，哪怕只有5cm的变化，也会带来天翻地覆的感觉变化——呼吸上面空气，俯瞰更多人的肩部，从而带来更多自信心。
刚开始穿高跟鞋的时候，借助外在和外力产生的自信感很明显，穿高跟鞋时间久了，会习惯这种体态上的变化，不再产生自信的感觉，换上平底鞋反而不会走路了。
另外，体验过了穿高跟鞋带来的自信，随着阅历增加，也就渐渐明白，高跟鞋带来的自信，只是一部分。如果内心足够自信，不需要借助高跟鞋和名牌堆积来彰显自信，就算穿着优衣库的基本款，穿着匡威平底鞋，走在办公室和大马路上，不会觉得低人一等。
生活是自己的，眼光和评论是他人的。只要不是时尚模特也不是娱乐明星等公众人物，别人作何看法，并不影响自己的工作和机会。
