操作步骤：
1、打开QQ软件，输入用户账号、密码，点击登录；
2、登录QQ账号后，点击软件界面下方的打开应用管理器图标；
3、打开应用管理器后，点击打开个人工具类，点击微云图标；
4、打开微云设置窗口，点击左边上传按钮；
5、弹出选择文件窗口，找到并保存需备份的文件，点击设置窗口底下方打开按钮；
6、弹出确认上传文件窗口，点击开始上传图标，上传完成后，将文件保存到QQ完成；
7、如想要下载保存在QQ微云上的文件，可选择需要下载文件，点击下载即可。
电脑怎么备份文件
在电脑桌面下放搜索框中输入控制面板，点击回车键。在控制面板中找到并点击备份和还原。点击设置备份。在下方任意盘符中选择备份文件保存的位置，然后点击下一步。选中让我选择，点击下一步。下方选中需要保存的文件或者文件夹，点击下一步。在下方点击更改计划，选择备份的频率，然后依次点击确定、保存设置并运行备份就行了。
备份还有其他方法：
1、通过第三方介质(如U盘或者移动硬盘)
2、硬盘间的对拷，把两台电脑的硬盘接到同一台电脑上拷贝，如果不懂主、从盘跳线你就只需把接光驱的数据线拔掉接另一块硬盘就不用跳线了。（这种方法最快如果是整个硬盘的对拷可以用GHOST软件来完成）
word备份文件在哪
word备份文件一般都是保存在c盘里。因此我们可以通过手动的方式来改变我的文档的备份位置。
1、从我的电脑开始中找到word程序，然后双击打开；
2、单击word文档左上角的office按钮，进入office菜单；
3、进入word的office菜单后，单击打开word选项按钮；
4、进入word选项对话框后，单击“保存”选项；
5、在“保存文档”选项组下，设置“保存自己恢复信息时间间隔”；
6、单击“自动恢复文件位置”右侧的浏览按钮；
7、进入修改位置对话框后，选择word文件新的自动备份位置，然后确定就可以找到备份的word文档了。
itunes备份文件在哪
1、itunes备份文件在偏好设置里。
2、
3、iTunes是苹果公司旗下的一款媒体播放器应用，推出于2001年1月10日，主要功能是用来播放以及管理数字音乐和与视频文件，是最受欢迎的管理iPod与iOS设备文件的主要工具之一。
4、
5、苹果公司（AppleInc.）是美国的一家高科技公司，由史蒂夫・乔布斯、斯蒂夫・沃兹尼亚克和罗・韦恩等人于1976年4月1日创立，并命名为美国苹果电脑公司，2007年1月9日更名为苹果公司，总部位于加利福尼亚州的库比蒂诺，于1980年12月12日公开招股上市。其主要业务包括设计、开发和销售消费电子、计算机软件、在线服务和个人计算机等。
