油皮的首要需求就是控油，让隔离霜的成分包裹油脂，在皮肤表面形成一层控油薄膜。另外，也要避免带有硅油等油脂类成分的产品，而最好选择无油配方且呈乳状的隔离霜，这种隔离产品透气性好且较为温和，不会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。油性皮肤皮脂腺活动旺盛，油脂分泌速度很快，如果在妆前不做好控油工作，不但会在短时间内就变得油光满面影响美观，分泌出的油脂还会融化脸上的彩妆产品，导致结块、脱妆等。再出油最严重的高温天气，更是需要一款控油的隔离霜了。
1、应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。注意不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水。坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。
2、人的皮肤有干性、油性和中性之分，干性皮肤不滋润，最好选加入富脂性的香皂，它具有保持皮肤水分，增加皮肤营养成分，洁肤、润肤的良好效果。油性皮肤选择美容类香皂较合适，它能减少肤质的腺油，获得洁肤、护肤的效果中性皮肤适应性较强，选择香皂的范围也较宽，以上两类香皂均可用。香皂是碱性的，对皮肤的伤害很大`香皂可完全洗干净脸上的油脂，破坏脸部的水油平衡可以适当用香皂洗脸去油，不要每天都使用香皂洗脸，平时注意少吃油腻辛辣刺激的食物。
3、油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线,白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。
1、生活作息不规律
现在很多上班族作息都很不规律，以及上班族以年轻人为主，年轻人正好是油性皮肤高发人群，很多年轻人在熬夜之后第二天就会感觉皮肤变得黏糊糊的，如果不能养成一个好的作息习惯过这种不规律的生活，或是睡眠不足，自律神经功能就会失调，荷尔蒙平衡会遭到破坏，从而造成皮脂分泌过多。我们每天最好保证八个小时的睡眠时间，并且睡眠时间一定要规律，睡觉最佳时间为22.30—6.30。
2、饮食不注意导致出油
聚餐喝酒，烤肉火锅是当今年轻人最流行的聚会方式，各种高热量辛辣的食物，以及各种应酬喝酒，其实这些不健康的饮食方式都是导致皮肤出油的罪魁祸首，尤其是年轻人新陈代谢功能比较强，将脂肪排出体外的功能很好，所以皮质分泌也很旺盛。
3、遗传原因导致皮肤出油
其实皮肤出油也会遗传，如果你的父母是油性皮肤，那么你的肌肤是油性皮肤的可能性非常大，加上长期相同饮食习惯，可能身边的兄弟姐妹都有可能是油性皮肤。
4、生活压力太大导致出油
在现在快节奏的生活中，很多人只忙着上班学习，忙碌的生活，总会烦心一些问题，导致我们经常心烦意乱，从而导致荷尔蒙平衡被破坏，分泌失调，我们要随时随地保持一个愉快的心情噢。
1、面部清洁很重要。先用温水洗脸，洗净后再用凉水清洁一下，收敛毛孔。不要用碱性大的洗面脸。如果有化妆，卸妆产品必不可少，一般来说卸妆油比卸妆乳液卸得干净。含少量酒精的化妆水，可以起到控油和清洁毛孔的作用。
2、收缩水的选择：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔、抑制油脂分泌。
3、彻底清洁：油性皮肤保养还要注意保养皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少两次。
4、洗面奶的选择：油性皮肤的人最好选择性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。
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