鸭胗豆腐汤 鸭胗豆腐汤做法教程 自贡鸭胗做法

2025-02-07 教育 9阅读 投稿:清昶桑

1、准备材料:鸭胗200克、豆腐1块、鸡精适量、盐适量、姜丝适量。

2、鸭胗洗净切成花状,豆腐切块,姜切成丝状备用。

3、锅里面放水煮开之后放入准备好的食材,大火煮开。

4、最后加入盐和鸡精,就可以出锅了。美味的鸭胗豆腐汤就做好了。

鸭胗豆腐汤 鸭胗豆腐汤做法教程

自贡鸭胗做法

1、锅内放入适量清水,加入1小匙料酒,烧开,下入处理干净的鸭胗,焯烫约半分钟捞出。

2、捞出的鸭胗晾凉后切成片。

3、放入碗中,加入盐、淀粉、胡椒粉、蚝油,拌匀腌制15分钟。

4、郫县豆瓣剁碎;生姜与大蒜切成粒,葱斜切成段;青尖椒切滚刀块。

5、起油锅,下入花椒,小火将其炒出香味后捞出不要。

6、下入腌制好的鸭胗,转大火,快速炒至鸭胗变色。

7、放入1小匙料酒,快速炒匀后将鸭胗舀出,待用。

8、锅内余油,下入生姜、大蒜、郫县豆瓣,小火炒出红油。

9、下入尖椒,转大火,翻炒几下后下入步骤7炒好的鸭胗,炒匀。

10、最后下入白糖、生抽、鸡精、芝麻油、葱段,炒匀即可出锅。

鸭胗怎么处理

1、首先将鲜鸭胗自横面用刀剖开,把胗里的杂质除去;再将内部胗皮刮净,外部油筋撕掉,然后洗干净。

2、鸭胗相当于鸭的胃,坚硬,两片合成,鸭平时吃进的石头就是存储在此处。形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感。中医认为,鸭肫味甘、性平、咸,有健胃之效。

鸭胗里面是什么

1、鸭胗即鸭胃、鸭肫,鸭的肌胃,形状扁圆,有发达的肌肉壁,内壁覆盖有一层硬的角质膜(中药名叫鸡内金),内腔含有一些小砂粒(鸟类所吞食的),作用类似牙齿,用以磨碎食物。

2、鸭胗的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭胗铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。中医认为,鸭胗性味甘咸平,有健胃之效。

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