玫瑰养胃茶
1、原料:玫瑰花、迷迭香各3克,蜂蜜1大匙。
2、把玫瑰花和迷迭香洗干净后,一起放入杯中,并加入500毫升沸水冲泡。
3、加盖焖焗5分钟左右备用。
4、把蜂蜜倒入茶汁中均匀搅拌即可饮用。
5、玫瑰有和血平肝、养胃、宽胸以及散郁的功效。迷迭香有促进血液循环以及减缓腹胀的作用。两者混合熬煮出来的花茶,对于胃部有非常良好的护养功效。
怎么自制绿茶饮料
自制绿茶饮料原料:绿茶(这个可以自根据自己的喜好来确定用哪种茶叶)、蜂蜜、盐、维生素c2、一个干净的瓶子。
自制绿茶饮料步骤如下:
1、用烧开的开水把茶叶泡制一下,第一次的水倒掉不用(为了清楚上面的灰尘等特质)。
2、把第二次的烧开的茶叶水到自然凉,等约20分钟。
3、茶叶水凉后加入适量的蜂蜜(根据个人喜好调整加入的蜂蜜的多少)。
4、让茶水再等下10分钟左右,把茶装入瓶中即可饮用。(冰镇后口味更好)。
如何DIy自制香薰
制作香薰的步骤如下:
1、采购大豆蜡,大豆蜡的质量决定最后成品的质量。
2、将大豆蜡放入容蜡罐,隔水加热,完全融化后,蜡烛到75度左右拿出。
3、在提前准备好装蜡烛的容器里放烛芯,烛芯为木质,用筷子固定住烛芯放倒。
4、教育搅拌,直到蜡油冷却至55度加入精油,香味会大部分保留。
5、将烛油倒入容器,待自然冷却,可根据喜好加入花瓣,干花等等。
自制口罩,如何自制口罩
1、最重要的N95熔喷无纺布,可以通过各大电商平台购买。
2、外层材料建议选用针刺棉,可以避免成品口罩过于憋闷不利呼吸。针刺棉又叫涤纶针刺毡该产品具有普通毡类滤布特有的孔隙度高、透气性好、集尘效率高、使用寿命长等优点。淘宝即可购买;
3、内层材料建议选用热轧无纺布或医用纱布,可以提高舒适性;
4、如需进一步提高贴合性。可以购买整形用鼻夹板粘在口罩内层。使用时将其浸泡在七八十度的热水中,待柔软后取出贴合在鼻子上定型即可;
5、耳带,普通布带即可;
6、使用强力胶或针线将口罩三层材料沿边缘粘合或缝制在一起,并将耳带固定在口罩两边。