1、做完腹部吸脂手术后身体有麻木的情况，这主要是因为身体的末梢神经被破坏，半年左右可以恢复。但是为了安全，患者脂肪的抽取量必须在身体受范围之内，不要为了激速的瘦身，超出承受范围。抽得越多，危险性越高。一般一次的吸脂量为2000-5000ml最佳。
2、皮肤上面会出现凹凸不平整，在做完腹部吸脂手术后，因为腹部脂肪被大量收取，所以从正面看腹变平坦，但从侧面看腹部是凹陷，皮肤看上去就显得特不平整。正确的方法是对上下腹部以及腰部进行全面而均衡的抽脂，这样才能达到塑型的目的。
3、皮肤松弛术后皮肤出现松弛是必然的现象。要想皮肤具有良好弹性，也可以慢慢自我调节与修复，皮肤变得平整。
4、术后负压过大造成神经损伤负压的大小决定抽脂的速度，负压越大，抽取得越快，但对人体的伤害也越大。所以正规的整形医院通常只使用负1个大气压，而在一些非正规的机构，为了缩短手术时间，就加大压强，很可能造成术者神经损伤。
1、腹部锻炼可以瘦腹部。
2、拉伸撑地：手臂屈肘，两手握拳，利用下臂90度撑地，双腿往后伸直，两脚撑地，并稍微相隔一个拳头的空位，身体不要下沉，保持与地面平行的姿势，但注意臀部也不要往上撅起，保持1分钟，能强化腹直肌和腹横肌。
3、海盐按摩法：每天洗完澡后，利用海盐，绕肚脐顺时针按摩腹部50圈，然后逆时针按摩50圈，然后双手交叠上下用力的按摩50次。海盐可以够促进身体排出废物，同时还可以促进脂肪代谢，为肌肤补充所需的矿物质，让腹部肌肤变得细致紧实。
4、侧躺拉伸：全身侧躺在地上，然后弯曲右臂手肘，右手握拳，下臂往正前方撑着地面，让右侧身离地，双脚并拢，用右脚外侧和下臂支撑身体，全身绷直，保持直线的姿势1分钟，左右各做3次，能强化上下腹肌和腹斜肌。
5、腹式呼吸：腹式呼吸不但能刺激肠胃的蠕动，还可以促进体内宿便排出，同时加速腹部脂肪燃烧。每天利用每个窝在沙发里看电视时或是睡觉前躺在床上时，做十来分钟的腹式呼吸。
1、饮食不当。
很多女性都喜欢吃炸鸡、烧烤这类食物，这些食物因为制作方法的原因，都是多油高脂的食物，女性长期使用这些食物，就会导致身体吸收了过高的热量和油脂，身体根本无法即使分解这些脂肪，使得多余脂肪堆积在腹部，这就是下腹肥胖的一个主要因素。因此女性朋友们务必要改变不良的饮食习惯，特别是别吃多油高脂的洋快餐，注意饮食健康才是瘦腹的关键所在。
2、脾胃虚寒.
很多女性都爱吃冷饮和生冷水果，不仅夏天时喜欢吃冰淇淋，就连天气较凉的季节里，也喜欢吃一些刨冰之类的冷饮，长久而往就伤了脾胃，使得脾胃出现虚寒的症状。脾胃虚寒让脾胃根本没有能力消化吃进来的食物，使得食物转变成脂肪堆积在腹部，造成下腹部长满赘肉。这个时候女性朋友们就应该要采取措施，彻底治愈脾胃虚寒问题，并且要禁食冷饮，这是瘦腹的根本方法。
3、缺乏运动。
现在大部分女性都非常缺乏运动，不但没有花时间去参与体育锻炼，就连出门也是不愿意走半步路的，一般出门都是以车代步，上楼的话也是坐电梯。这让女性朋友严重缺乏运动，身体缺乏运动的话，多余的热量和脂肪无法得到分解，下腹部肥胖也就成为了情理之中的事情了。女性朋友要加强运动，尤其是要多做有利于瘦腹的运动，例如是仰卧起坐等，长期坚持做运动是瘦腹的一大法宝。
腹部减脂方法如下。
1、食用健康食品：酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。
2、少喝带气饮品和少嚼香口胶：喝带气饮品或嚼香口胶时，会吞食很多空气，特别是香口胶中含有的多元醇，不会被小肠消化。
3、走路、喝水、按摩：走路及喝水有利腹部扁平。同时可以每天在腹部做环行按摩。
4、进食时消除紧张感：吃饭时姿势要端正，慢慢吃，环境要安静，咀嚼要够充分。
5、食物要煮熟：时尚烹饪是半生不熟，这导致淀粉无法被摧毁，大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠，产生二氧化碳，导致腹部隆起。
6、吃饭要慢：吃饭的时候要慢，不要大口大口的猛吃，要细嚼慢咽。不断地咀嚼食物就可以让胃部很好的消化掉食物，适当的减少身体里的气体，助消化，让脂肪更少的囤积在腹部。
7、盐按摩：盐中含有很高的钠，可以消除人体多余的水分。在洗澡的时候用适量热水泡盐，然后涂抹在小腹上进行按摩，这样可以更好地加速腹部血液循环，更快速的燃烧脂肪。
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