是没有害的，茉莉是和胃茶。从“天赋仙姿，玉骨冰肌”可以看出茉莉的柔美。其实，这个在早春就能开花的茉莉味辛甘、性温，具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛。茉莉花干品5克（鲜品15克），冰糖或蜂蜜适量，开水冲泡4分钟即可。体内有热毒者禁止饮用。
下面是柠檬蜂蜜茉莉花茶的做法：
材料：柠檬1个，茉莉花茶叶5克，蜂蜜适量。
1、首先我们把柠檬洗干净。
2、之后我们将洗干净的柠檬切片。
3、之后将切片的柠檬和茉莉花放入杯中。
4、然后我们倒入适量的温水。
5、然后再倒入适量的蜂蜜，这样一杯柠檬蜂蜜茉莉花茶就完成了。
1、茉莉花茶与玫瑰花一起泡水喝：茉莉花与玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内毒素。外用润燥香肌，美发美容，疏肝解郁，健脾和胃，理气止痛的功效。功效：适用于肝气郁结引起的胸胁疼痛，慢性肝炎后遗胁间痹痛，妇女痛经等病症。
2、茉莉花茶与银耳汤一起喝，功效：此汤气味芳醇，具有疏肝解郁，滋阴降火的功效。适用于肝郁气滞，化火伤肺所引起的咳嗽，咯血，胸胁痛等病症。
3、茉莉花茶与金桔一起喝，功效：此饮清香可口，具有疏肝理气，健脾和胃，止痢的功效，适用于梅核气，腹胀腹痛，痢疾等病症。
如果是含有人参党参、红参类的中成药，就最好不要喝茶，倒不是有什么副作用，主要是茶能降低人参的作用，效果会受到影响。再有就是吃一些补益类药，喝绿茶，茉莉花茶、铁观音、白茶这些凉性茶叶后，也会影响疗效，喝红茶，普洱茶没有问题。
传统医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。二三分钟后，即可品饮，顿觉芬芳扑鼻，令人心旷神怡。下面就跟随我一起来看看茉莉花茶什么时候喝最好。
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