使用方法：以小米10为例，打开手机，找到小米运动应用，点击首页右上角的加号按钮，选择手环，手机会自动搜索手环，手环会收到提示，点击对号即可绑定使用。
手环使用技巧：1、小米手环5可以设置密码，打开小米运动首页，点击我的，进入个人主页，点击“我的设备”，找到“离腕锁定”，点击“解锁密码”，之后设置密码即可。
2、小米手环5可以设置闹钟，打开小米运动，打开个人中心，点击“我的设备”，找到手环闹钟，设置时间即可使用。
3、小米手环5可以更换操作语言，打开小米运动，打开手环设置管理页面，点击手环语言，之后设置语言即可。
4、小米手环5可以开启压力监测，打开小米运动，可以在心率设置页面开启，还可以使用心率预警功能。
1、keep连接小米手环首先要将小米手环和手机连接。先把手环点亮，然后点击手机设置。点击蓝牙，把蓝牙开关打开。打开之后，回到手机主页，打开连接手环的app。点击我的，点击添加新的设备。选择手环，然后软件会自动搜索手机，看到提示之后。点击手环上的按钮，或者是点击一下屏幕，然后软件开始绑定手环app了的。绑定之后，在设备这里，看到了手环两个字说明绑定成功。
2、然后在设置-第三方应用-可以找到小米手环。登录你的小米账号，将keep账号与小米账号绑定，就可以自动同步在小米手滑上的步数信息了。
小米手环2连接手机的步骤：
1、首先打开小米运动软件，打开软件后点击登录，账号可以使用小米账号或者微信账号；
2、怎样用小米手环连接手机；
3、然后在下方点击我的，选择添加新设备，在设备列表中点击要手环；
4、怎样用小米手环连接手机；
5、等待搜索手环成功后，会显示请敲击手环，然后敲击手环触摸区域两下完成绑定。
小米手环1连接手机时，需要借助小米运动APP，具体方法为：
1、首先打开小米运动APP，并打开手机蓝牙。
2、然后点击“未绑定设备”，选择“小米手环”选项。
3、接着手机开始搜索周围的小米手环设备，时间大概会持续30秒到1分钟。
4、随后当手环震动时，点击小米手环上的圆盘按钮，即可配对成功。
小米手环1即小米手环，是北京小米科技有限责任公司于2014年7月22日下午4点发布的一款产品，腕带有黑、橙、红、绿、蓝、青六种配色可选。小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。
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