1、米粉糊：取出适量米粉，依照喂哺表，量取60-70℃温开水或温奶倒入米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水或奶充分接触；放置30秒，使米粉充分吸水；单方向匀速搅拌1分钟，调整糊状即可食用。
2、鱼泥粥：将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎；捞起鱼肉，往鱼汤中加入大米，熬成烂粥；然后往粥中加入去掉鱼刺的鱼肉，搅拌后即可喂宝宝食用。
3、蛋黄泥：将鸡蛋洗净，放入锅中煮熟，然后剥掉蛋壳，用刀子切开鸡蛋，取出蛋黄，然后往盛有1/4蛋黄的碗中加入少许开水，并用勺子将蛋黄搅烂。
4、苹果泥：苹果洗净去皮，隔水蒸熟，然后切小块，去核；将苹果捣成泥，晾凉后即可喂宝宝食用。
六个月的宝宝每天添加多少辅食
1、4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。
2、添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥），鸡蛋黄（5月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。
六个月婴儿不能吃哪些辅食
六个月婴儿不能吃的辅食有：
1、蜂蜜中含有的肉毒杆菌对于婴儿有很大的影响，很可能引起婴儿中毒。
2、芒果是一种热带水果，具有很强的热性，吃了很容易引起婴儿上火导致婴儿出现过敏症状。
3、而对于不利于消化的酸奶婴儿6个月辅食是不能食用的，这对婴儿的肠胃产生不利的影响。
4、对于韭菜、菠菜这一类能够产生不利于消化的物质，不仅影响宝宝的消化吸收还会引起宝宝的中毒反应。
5、一些添加了防腐剂的食物更是婴儿不能食用的，这些食物的化学物质会对婴儿的身体健康产生影响。
六个月宝宝坐不稳,6个月宝宝坐不稳正常吗
1、6个月的宝宝坐不稳，也是很正常的事情。通常孩子都会在6个月时开始学坐，在刚开始时坐不稳是很常见的。每个孩子的发育情况都是不同的，如果宝宝身材较高、比较胖的话，就会影响到协调能力，这时候就容易出现坐不稳的情况。而且宝宝练习坐着，也会受到控制能力的影响。控制能力较差的孩子，坐立就会比较晚。
2、很多家长对于孩子都过于溺爱了，总害怕孩子有危险，这就会剥夺孩子自由发展空间。很多宝宝在6个月时坐不稳，都是缺乏锻炼造成的。家长们在做好保护措施后，就应该让孩子多动一动。
