1、洁净：
女人的肌肤因为肌龄年青且循环代谢正常。所以十分健康，除了油脂排泄的困扰，其他没有太大的问题，每天只需彻底做好清洁、调理和润泽的根底保养三过程，肌肤就会看起来光采又美丽!此外，因为皮脂排泄旺盛的肌肤比较简单因角质堆积而看起来粗糙暗沉，所以每周无妨加强一次去角质作业。
2、防晒：
痘痘肌的人以为防晒品会很油，会给肌肤带来负担，所以不用。殊不知这样做的结果，不但肌肤晒伤，痘痘也更加严重，发炎痘痘在日晒后更容易产生色素沉淀。其实痘痘肌只要选择清爽，无致痘性，无刺激的防晒品，一样可以既防晒又防痘。
3、控油：
肌肤的油脂分泌非常的旺盛。加上没有能够好好的清洁，就会导致尘垢和油脂堵塞毛孔，产生恼人的青春痘，因而，每天完全洁净肌肤，是有用防止青春痘的第一步。如果你的肌肤出油问题很严重，可在根底的保养程序中参加控油产品，帮肌肤调度油脂分泌回归正常，素日运用根底的保养品也应该挑选不含油脂成分。
4、保湿补水：
如果已经给自己的脸部用上爽肤水的话。那么这个步骤就可以取消了，没擦的能够用那些耳熟能详的喷雾们或许上面讲到的含有那些成份的爽肤水喷脸，然后轻拍吸收，也能够敷脸。锁水，尽量挑选成分简略的爽肤水，痘痘肌做好保湿先，不要寻求过多的成效，什么抗皱，美白啊都先闪开。抗皱的太滋补，美白的会很干，对痘痘肌来说吃不消。
5、定期去角质：
定期做深层清洁可以祛除废角质，让皮肤可以更好吸收营养。废角质容易堵住毛孔，生成痘痘。不要用磨砂膏，不需要用砂纸一样的东西摩擦我们的脸。最好用一些刺激小点的泥状面膜，或者不用摩擦的面膜来完成清洁。一般清洁面膜用过之后回很干，带走了一些皮肤的水分，千万记得要补水。
正确的清洁肌肤、不熬夜、运动等方式都可以去除青春痘，但是严重的青春痘要及时去看医生。
正确的清洁肌肤：
油性肌肤更加容易长青春痘，想要去除青春痘一定要做好皮肤清洁。不要认为皮肤出油就可以频繁洗脸，如果洗脸太频繁，对皮肤清洁过度，也会对皮肤造成伤害。每天早晚各洗一次脸就可以了，选择温和的氨基酸洗面奶，并且用温水洗脸清洁皮肤的效果更好。
正确的清洁皮肤可以保持面部的干净和清爽，对青春痘的恢复也有效果。
不熬夜：
很多年轻人都喜欢熬夜，长时间的熬夜会给肌肤带来伤害，也会让痘痘更加的严重。如果想要祛痘，一定不要熬夜，早睡早起的，痘痘好的也会更快。
运动：
运动的时候可以大量排汗的，通过运动加快新陈代谢，排出体内的毒素，皮肤也会逐渐变好。但是面部出汗之后一定要及时的清洁皮肤，保持面部清洁。
对于严重的青春痘，出现之后建议大家直接去医院找医生进行治疗，可以安全有效的去除青春痘。
脸上长了青春痘之后，一定不要太难过，要调整自己的心态，不要灰心。因为年轻肌肤本身就很容易分泌油脂，所以长青春痘也都是正常的。保持好的心态，用科学的方式祛痘，痘痘也可以在短时间内改善。
青春痘在青春期过去之后自然会减淡，在长痘期间做好皮肤清洁的工作，调理内分泌，调整饮食，养成良好的生活习惯，促进痘痘消退。
进入到青春期之后，因为体内雄性激素增多的原因，导致皮脂分泌增多，再加上护肤观念不正确，对痘痘进行了错误的处理，导致痘痘变得更加严重。青春痘需要做好下面这些工作：
1.皮肤清洁。保持皮肤清洁，毛孔畅通，油脂的分泌舒畅无阻碍，有效避免了青春痘的发生。但是清洁应该适度，不要过度依赖去油祛痘的洁面产品，容易导致肌肤屏障受损。
2.调理内分泌。通过调理内分泌，使得体内激素分泌达到平衡的状态，从而减少油脂的分泌，肌肤更加健康。
3.调整饮食。饮食方面最好是避免辛辣油腻的食物，减少脂肪和糖分的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，增强肌肤的修护力。
4.良好生活习惯。不要自行用手挤压痘痘，防止将手上的细菌传递到脸上；早睡早起保证充足的睡眠，促进肌肤新陈代谢的进行；适当进行体育锻炼，舒缓压力。
1、准备好茶叶、珍珠粉、蜂蜜和橄榄油，晚上洗干净脸后将隔夜的茶水涂在脸上，并适当按摩。
2、洗脸后，用面膜纸浸泡在牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉混合而成的营养液中。
3、泡开后敷在脸上约15分钟后取下，清洗脸部，涂上水乳。
4、把酸奶和胶原蛋白粉调匀，均匀的涂在脸上，10分钟后用水洗净，并涂上水乳。
5、使用维e乳膏，维e乳膏对痘印痘坑有很好的作用，一天涂两到三次左右即可。
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