1、主料:黄豆500克、水1000毫升、花生油100毫升。
2、辅料:食盐4勺、白糖5勺、辣椒面50、白酒50克、生抽适量。
3、把黄豆挑拣完后清洗泡发一个晚上。
4、在清洗几遍后加适量的水煮熟,把多余的水倒掉。
5、辣椒面加入适量的开水泡一下。
6、另起锅加适量的花生油小火煮开后放入辣椒、生抽、白酒、盐、糖煮开,倒入煮熟后的豆子内。
1、豆棒先用温水泡发
2、排骨先飞水
3、锅里放少量油下红糖、(时间紧忘记开闪光灯了)
4、放入排骨
5、炒好排骨后放入水再把豆棒一起下锅
6、八角,桂皮、草果、姜、香叶,料酒、生抽,老抽一起放入锅里、开中火,慢慢煮到排骨入味
7、汤汁快收干时起锅
1、豆子要用水预先泡好,最好隔晚泡好第二天用。
2、西红柿去皮切小块,与泡好的豆子拌匀,加糖、盐和水放进压力锅压十分钟。
3、解压后放到锅里,加进牛油和柠檬汁慢火熬,边熬边搅拌,熬至水干即可。
4、英国人最用来做早餐的豆子,不是黄豆(soybean),不是鹰嘴豆(chickpea),更不是蚕豆,而是haricotbean,也就是白豆,英式早餐里,不可缺少的焗豆就是用它做的。
1、首先把生菜黄瓜洗净切丝装盘备用。
2、胡萝卜和青椒也洗净切丝炒熟装盘备用。
3、土豆切丝炒熟备用。
4、把豆干切条备用。
5、准备好黄豆酱。
6、别忘了腐乳。
7、最后将豆皮切片(可以切大点这样好卷菜),我们还可以准备一些香葱,香菜。
8、好了,既简单又美味的五彩豆卷做好了!把美味和营养卷起来吧!