1、对于大肚子甚至更严重的啤酒肚，适度修身或不收腰的垂坠风衣能最大程度显瘦，宽松款不要选，会显得拖沓累赘。身材瘦小穿风衣会显得衣服很大空荡荡的，最好的办法是选择相对柔软的风衣，有效掩盖身材，不至于太刻意。
2、无论男士女士，不得不承认，皮肤白皙对于色彩的驾驭能力会更强，这句真理，不管是复古卡其、藏青、格纹到现在时尚界火热的焦糖色、浅色系，不用花心思都可以穿得出彩。
3、但如果长相很普通，皮肤也不够白，穿搭就很重要了，可以先尝试最安全的穿搭，内深外浅的万能穿法，想要大胆一点的话，可以试试同色系穿法，穿出好衣品，更显层次。
4、用小面积的深色，反衬浅色风衣，让你的穿搭亮点不止一处，穿出好气色。
男人肚子大怎么选风衣,男人选风衣的方法
1、对于大肚子甚至更严重的啤酒肚，适度修身或不收腰的垂坠风衣能最大程度显瘦，宽松款不要选，会显得拖沓累赘。身材瘦小穿风衣会显得衣服很大空荡荡的，最好的办法是选择相对柔软的风衣，有效掩盖身材，不至于太刻意。
2、无论男士女士，不得不承认，皮肤白皙对于色彩的驾驭能力会更强，这句真理，不管是复古卡其、藏青、格纹到现在时尚界火热的焦糖色、浅色系，不用花心思都可以穿得出彩。
3、但如果长相很普通，皮肤也不够白，穿搭就很重要了，可以先尝试最安全的穿搭，内深外浅的万能穿法，想要大胆一点的话，可以试试同色系穿法，穿出好衣品，更显层次。
4、用小面积的深色，反衬浅色风衣，让你的穿搭亮点不止一处，穿出好气色。
男人怎样才能瘦肚子,男人怎样减掉大肚子
1、游泳减肥：
游泳30分钟可消耗1100千焦的热量。即使人已不在水中，代谢速度依然非常快，能比平时更快地消耗脂肪。这种方法是最科学、最无可否认的。游泳不仅可以收腹，还能塑造整个体形。
方法：想减肥一定要慢慢的游泳，而且还要保持一个很平均的速度，这样就可以达到运动和呼吸平衡。在整个游泳过程中最好不要停下来，就像在路上慢跑一样，如果突然停下来不仅对身体不好，而且也会让效果大大减低，宁可慢一点都可以，就是不要停。
2、做变形仰卧起坐：
这个运动对下腹部肥厚的人特别有效。
方法：躺在床尾，臀部以下留在床外，然后膝盖弯起使大腿在腹部上方。双手伸直于身体两侧，手掌朝下放在臀部的下方。接下来腹部要用力，以慢慢数到10的速度，把腿往前伸直，脚尖务必朝上，使身体成一直线，然后再以数到5的速度将膝盖弯曲，大腿回到原来的位置。注意背部、肩膀和手臂都要放松，感觉到就是肚子在用力。
3、做腹部练习操：
这组操方便、轻松，收效快，适合天天练或隔天练。
方法：坐在靠背椅的边上，双手反抱椅背，感觉人体好像要从椅子上滑下来了，放松地弓背踏腰，腰部要尽量地贴上椅面。同时双脚轮流做踩自行车的动作，此时腿部肌肉要放松，要求一只脚向下伸，越低越好，但不能触地，另一只脚弯曲向上，越高越好，反复练习，每天要坚持20下。
4、按摩瘦腹：
这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体内。
男人瘦肚子的最快方法有什么
现在很多结了婚的男人，都会越来越胖，特别是肚子，会很大，这让他们的形象也受到了影响，怎么可以快速瘦肚子呢？下面给大家分享几个好的方法。
经验步骤：
方法一、日常生活中一定要有健康的生活习惯，特别是在吃了饭之后，不要一直坐着，应该多走动走动，边走边给自己按摩肚子，使肠道能够加速儒动，促进消化。
方法二、饭后一个小时或者二个小时以后，还可以做一些运动，如在家里的地板上垫上一层海绵，再坐仰卧起坐，每天10个，长期坚持可瘦肚子。
方法三、饮食方面，要多吃一些能瘦身体的食物，如黄瓜、黄瓜能有效的控制油脂的分泌，经常吃是可以瘦肚子的。
注意事项：
瘦肚子的方法很多，不过自己一定要控制好适量，还要适当的运动才可以有更好的效果。
