腊肉在食用前要用水清洗干净,洗去表面的污渍。由于腊肉很咸,在食用前先用水煮或蒸20-30分钟。
腊肉的做法:
1、将腊肉切成三毫米的薄片。
2、起锅热油,煸炒腊肉,放入豆豉,姜片。
3、倒入切好的青蒜茎。
4、翻炒中倒入料酒和酱油。
5、倒入蒜苗和红尖椒翻炒均匀,出锅装盘。
科学检测表明,肥肉用温火炖煮半小时左右,饱和脂肪会下降30%-50%;每100克肥肉胆固醇含量可由220毫克降至102毫克。
腊肉的烹饪方法大致如下:
1、把腊肉洗净,切小段。
2、把腊肉放入锅中,放水淹没腊肉,直接开火煮或者隔水蒸半小时。
3、煮好后,一定要等五分钟切,小心烫手。
4、厚度自己掌控,根据个人口味,攒点辣椒面或者其他调味料。
1、腊肉炒辣椒、莴苣、蒜苗、花菜等都很好吃。
2、腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所制成的加工品。腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味,这是与咸肉的主要区别。
3、腊肉是中国腌肉的一种,主要流行于四川、湖南和广东一带,但在南方其他地区也有制作,由于通常是在农历的腊月进行腌制,所以称作“腊肉”。