软籽石榴的功效与作用（软籽石榴苗）

软籽石榴的功效与作用：

1、促进血液循环

软籽石榴中含有丰富的矿物质，特别是矿物质，铁的含量比较高，这种物质是人体内血液形成时必须的营养成分，人体吸收这种物质以后，能促进血液循环，提高血液的携氧能力，以保持气血充盈。

2、缓解身体疲劳

软籽石榴还能为人体补充大量的碳水化合物和丰富的果糖与葡萄糖，这些物质进入人体以后能转化成能量，可以满足人体正常代谢时对能量的需要，而且能缓解身体疲劳。

3、美容养颜

软籽石榴还是一种能延缓衰老的养生水果，它含有大量的花青素和石榴多酚，还含有丰富的维生素c和亚麻酸，以及维生素e等多种对人体有益的营养成分，这些物质可以消灭人体内的自由基，也能降低人体内过氧化脂质的活性，能减少它们对人体组织细胞的伤害，可以改善皮肤状态，美容养颜。

软籽石榴苗,软籽石榴苗怎么繁殖

1、软籽石榴的繁殖方法有播种、扦插、分根、嫁接和压条繁殖等几种，但以扦插和播种繁殖为主。第三代软籽石榴红双喜以扦插为主。

2、扦插繁殖圃地准备：育苗地应选在交通便利、能灌能排、土层深厚、质地疏松、蓄水保肥力好的轻壤或砂壤土。将地整平，做苗床，待用。

3、扦插期：春、夏、秋三季均可。春季宜在3月下旬至4月上旬进行，插穗选2年生硬枝。夏秋季扦插分别在6-7月和10月进行，插穗选当年生半木质化枝条。剪取插穗从品种纯正、发育健壮的结果母树树冠外围选取健壮、饱满、生长势强、软籽石榴树苗无病虫害的枝条。

4、扦插：处理好的插穗按株行距（8-10）cm×15cm下部1/2-2/3埋入培养土内。用手压实插穗两边土壤，浇一次透水。插后管理：管理的重点是空气和土壤气温和水分，尽量做到穗条不失水，使之始终保持在新鲜状态。主要措施遮荫、保湿和降温。

软籽石榴要籽要嚼烂吗

是的，软籽石榴籽要嚼烂吞食。

这样有利于肠胃更好地消化和吸收营养物质。消化能力较弱的人若不嚼碎食用，会加重肠胃负担，容易消化不良影响肠胃健康。脾胃虚弱的人不建议食用，肠胃吸收功能较好人要避免过多食用，软籽石榴过量食用容易上火。

软籽石榴的石榴籽质地较软，食用时可以不用吐出来。它的营养价值较高，含有多种维生素和微量元素成分，有利于人体健康。

软籽石榴怎么挑

1、看个头：软籽石榴较普通的石榴个头会更大一些，果大到1100克以上。

2、观颜色：近成熟的软籽石榴果实表面的绿色黄色红色逐渐，当完全成熟的果树和向洋楚外，果面全红，红色水果表面上1/2的阴面，颜色像红玛瑙，是非常好的，所以也被称为水晶石榴。

3、尝味道：正宗的软籽石榴果实颜色深红，籽也非常小，吃起来汁水也非常多。

4、选对时机：软在石榴上市时间比较早，8月中旬、农历7月初籽粒开始着色变红。