红薯和草莓能不能一起吃（红薯能不能生吃）

红薯含有大量的淀粉，食用完红薯之后，胃会分泌出大量的胃酸，草莓中也含有大量的植物酸，能够加速胃酸的分泌，因此红薯和草莓不能 一起吃，如果红薯和草莓一起吃，将会导致胃功能的紊乱，对肠胃造成伤害，也不利于人体的消化系统，引发肠胃不适。同时也要注意其他和草莓相克的几样食物。一是黄瓜，黄瓜和草莓一起食用，会破坏人体对维生素c的吸收，在日常中要避免二者一同食用。二是樱桃，樱桃和草莓一起食用，可能导致上火，引起扁桃体炎和消化不良。

红薯和草莓不能一起吃，二者都是加速胃酸分泌的食物，一起食用会对胃造成很大的负担，造成胃功能紊乱，胃病患者要特别注意。

红薯能不能生吃

1、红薯可以生吃，但是建议不要生吃。因为红薯淀粉含量多，生吃消化较困难，最好还是煮熟吃。高温加热还能使可溶性纤维易消化，使其糖链变短，增加红薯甜味。

2、补充内容：

3、吃红薯时应当配合其他的谷类食物。由于红薯蛋白质含量较低，会导致营养摄入不均衡。所以，传统的将红薯切成块，和大米一起熬成粥其实是更科学的。吃多了会排气是不少人对红薯“敬而远之”的原因。一般来说，每次吃200克左右的红薯是不会有排气尴尬。而且最好是和米、面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤也可避免排气。

红薯渣能不能做馒头

1、红薯渣可以磨粉，与白面混合用来做馒头，做出来的馒头一层白色一层紫色具有很好的外观；

2、红薯渣属于粗粮，可以增加膳食纤维、抗癌、补气排毒，与白面粗细搭配具有很高的营养价值；

3、红薯馒头既有白面馒头的嚼劲又有红薯的风味，用红薯渣做的馒头不含任何添加剂，绿色，健康。

能不能多吃红薯

1、红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。

2、红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐胃酸。

3、红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。