1、一片墨鱼横竖切上花刀。再斜着切成菱形片。小油菜洗净待用
2、锅里放适量的水,放入姜片、蒜瓣;水开后,放入墨鱼片焯水,
3、再次煮开后,快速捞出墨鱼片;煮墨鱼的水倒入碗里待用;
4、另起一锅,锅中放适量的植物油,放入葱花爆出香味;倒入刚才煮墨鱼的水,去掉姜片、蒜瓣;
5、煮开后放入小油菜,用盐调味;放入焯水的墨鱼片,开锅后即可盛出食用。
墨鱼肉质鲜嫩,口感筋道,十分好吃。
墨鱼亦称乌贼鱼,属软体动物中的头足类,产地分布很广,中国,朝鲜,日本及欧洲各沿海均有出产,我国舟山群岛出产最多。
它是我国著名的海产品之一,在浙江,和大黄鱼,小黄鱼,带鱼统称为四大经济鱼类,深受广大消费者喜爱。
墨鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。
墨鱼干和绿豆干煨汤食用起到明目降火等保健作用。
墨鱼肉厚味美,属海味珍品。
1、准备好五花肉400g,腌墨鱼6个,蒜头1个。
2、把五花肉跟腌好的墨鱼,蒜头,放在一起剁碎,剁到肉变成墨色。由于墨鱼是有盐腌制的,所以不用加调味料了。
3、将剁好的肉放盘中,放于锅中,打火,蒸15分钟左右,蒸熟。出锅,香味飘出来了。
1、将墨鱼洗干净,切成丝用热水焯一下,沥水。
2、葱、姜、蒜切成末。
3、在锅中放入适量油,把葱姜蒜末在锅中爆香。
4、倒入墨鱼丝,加入料酒翻炒。
5、翻炒两下后加入香醋,耗油,酱油,糖。
6、最后加入雪菜一起翻炒。不时的少量多次加水。直到墨鱼丝炒熟。