风寒当一面出自哪首诗（风寒是什么意思）

风寒是什么意思

风寒为病因学术语，指风、寒病邪相结合侵犯人体所致的病症。外感风寒临床表现为恶寒重、发热轻、头痛、身痛、鼻塞流涕、舌苔薄白、脉浮紧等。治以祛风散寒为主。

中医认为把疾病分为外因、内因和不内外因，外因就包括风、寒、暑、湿、燥、火，被风冷空气吹着了，有风有寒，寒的话就是标准的气温比较低，风是空气的流动，两个加在一起就成了风和寒。

如何判断风寒还是风热

如果是风寒感冒，患者常常表现为发热轻，怕寒重，患者常常表现为打喷嚏、流清鼻涕。风热感冒表现为发热重、怕冷轻、流稠鼻涕或黄鼻涕。如果是风热感冒，可以用辛凉解表药。如果是风寒感冒，可以用辛温解表药治疗和对症治疗，注意保暖。要根据情况治疗，如果是严重的感冒就要挂急诊了。

风寒感冒可以吃鱼吗

风寒感冒患者可以适当吃鱼肉补充营养，辅助治疗感冒。因为鱼肉含有高蛋白、低脂肪，比较容易消化。当人体虚弱时，要注意优质蛋白质的补充，而鱼肉中含有人体需的多种氨基酸，其所含的蛋白质也容易消化和吸收，可以增强机体对感冒病毒的抵抗力。但是在发烧期间不能吃鱼，因为感冒时消化功能下降，而发烧时消化功能会更加降低，未经消化的鱼的高蛋白分子，可透过受损的胃粘膜进入体内，诱发变性疾病。