1、首先，我们打开控制面板，可在桌面找到，也可以通过按Windows键+R，输入control进入。
2、在“调整计算机设置”一栏中，找到“备份和还原”点击。
3、继续点击“备份和还原（windows7）。
4、点击“设置备份”，开启windows备份。
5、等待windows备份启动，需要一段时间。
6、选择保存备份的位置，最好使用一个空白的光盘配合光驱存储。
7、点击选择备份的内容，点击下一步。
8、选择完毕，确认备份后，等待一段时间即可完成备份。
电脑备份的方法步骤：
1、打开控制面板里面的系统和安全，在系统和安全里面找到备份和还原；
2、在备份和还原里面选择创建系统映像，在出现的对话框里面选择系统备份位置，选择好以后点击下一步；
3、选择要备份的文件，正常情况下备份C盘和D盘就可以，选好以后点击下一步；
4、接下来点击开始备份，电脑就会自动备份系统了，备份完成后点击关闭即可。
电脑备份：如果系统的硬件或存储媒体发生故障，备份工具可以帮助您保护数据免受意外的损失。例如，可以使用备份创建硬盘中数据的副本，然后将数据存储到其他存储设备。
1、把手机与电脑用原配 USB 数据线相连，打开iTuens软件。
2、等待 iTunes 识别出iPhone以后，点击右上角的“iPhone”图标。
3、在 iPhone 的管理界面摘要中，点击“立即备份”按钮。
4、未备份之前，恢复备份为灰色不可用。另外如果发现不能备份的话，在 iTunes 里用自己的AppleID对当前电脑授权即可。
5、等待备份完成以后，会在 iTunes 上看到“恢复备份”为可用状态。
1、打开手机设置——更多设置——备份和重置，选择本地备份。
2、然后新建备份，选择自己需要备份的内容进行备份。
3、备份完成后，用数据线将手机（手机上需要选择传输文件mtp模式）连接到电脑，进入手机下目录MIUIackupAllBackup，该目录下有一个以时间（备份时间）命名的文件夹，将该文件夹复制到电脑任意目录保存即可。
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