夏天除了空调还有以下方法可以降温:
1,在房间里放上几盆清水,伴随着温度而升高,水分会蒸发吸收房间热量而起到散热的作用。
2,喷雾是能够快速降温的好用的东西,在休息的地方喷一喷即可以让自己感到凉爽,也能提高空气的湿润度。
3,拖地,同样是利用蒸发吸热的原理,在拖地之后伴随着电风扇就会形成很凉爽的氛围。
4,利用小电风扇,就可以整夜开着而不会轻易的着凉,现在许多的USB小风扇就是如此。
5,选择一款可以冰冻的眼罩,休息的时候戴上会让人感觉非常的凉爽。
6,冲凉,这是最快让自己身体平静下来直接而有效的方法之一,快速而效果极佳。
1、打扫房间,减少杂物堆放。尽量在清晨傍晚打开房间通风,避免阳光的暴晒,也可以在房间里放一盆水。
2、床上铺凉席是传统的降温法,夏天容易出汗,卧室寝具尽量选择那些天然、透气、环保的纺织品,例如纯棉、竹纤维、莫代尔等材质,具有较强的吸湿性,触感舒适柔软,长时间使用也能保持清爽。
3、洗澡时添加花露水、风油精。夏天防暑降温最有效的方式应该是洗澡,不仅可以去除汗臭味,还可以吸收身体热量快速降温
4、窗户贴上隔热纸一般来说,房子午后室温偏高,一到夏天就可说是闷热不已,!现在市面上有一种隔热纸,能够阻绝紫外线和热辐射,贴在西晒窗的窗面上,可以降低室内温度2到3度不等,
5、注重绿色植物和屋内水分的问题也很重要。在室内培植绿植,不仅让人赏心悦目,还能调节室内空气,同时,绿色有平定心绪的作用。炎炎夏季在家里多放置一些植物,有一定的降温作用。
可以喝苏打水、大麦茶。尽量穿凉爽一点,穿透气的衣服和鞋子。开空调或者风扇。涂抹清凉油,吃雪糕,游泳等。吃冰镇西瓜,喝冰镇绿豆糖水。喝冰饮料。夏天降温,根据自身的状况采用适合自己的方法。
夏天合理启闭门窗,可以使自己凉快。早晚凉爽的时候开启门窗通风,在白天尤其中午将门窗关闭,以隔绝室外热空气。
也可以利用风扇和水蒸发降温,室内用湿地拖拖地,开启吊扇使地面分蒸发吸热,或者在风扇前置一盆凉水,开启风扇使水分蒸发出凉风。
避免剧烈运动、使用冰袋、用凉水冲手腕、多喝水等也可以降温使自己凉快。
夏天在室内里放盆水可以起降温的左右。因水在蒸发时会吸收大量的热。另外还可将拖把打湿大面积拖地,待地面水分蒸发吸热便可降低房间里的温度。也可以将窗户全部打开,达到降温效果。
气温高是夏季最显著的气候特征,在夏季会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候。总体来说,我国东南部季风区夏季高温多雨,西南高海拔地区夏季凉爽降水少,西北地区夏季炎热干燥。
在夏季想要降温最好的办法就是开风扇和空调。还可以用隔热纸贴在玻璃窗上能有效阻隔紫外线和热辐射,可避免白天屋内闷热,还能快速散热。