不可以吃了。虽然芝麻在适当的环境下可以储存很长时间,但是六年时间太长了,变质的可能性很大,也很有可能长虫子,如果是真空包装的话,保质期最多两年,超过了保质期的话也不能吃了。
芝麻和普通粮食一样,放久了也很容易出现长虫子的现象,最好晒干或炒好后放到密封容器里置于通风干燥处。
芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,吃芝麻对人体健康有很大的好处。
值得一提的是,黑芝麻能量很高,每天吃一点点就足够补充营养了,不宜一下子吃太多。
芝麻粉放了半年不能吃,虽含有丰富的营养,储存不当的话特别容易发霉。芝麻容易吸取冰箱里其他食物的味道,因而很容易变质,即使保质期没过,如果有变味儿、变质现象,也不要食用。
若无变质,则可继续食用。黑芝麻的正确储藏方法如下:
1、黑芝麻捡去杂质。
2、用水清洗。
3、过滤烘干。
4、放平底锅中用小火炒干。
5、炒好的黑芝麻放瓶子中保存。
黑芝麻的营养价值:黑芝麻至2014年研究认为,减少自由基的产生,清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等,因为当人体缺乏亚油酸是,也容易引起皮肤干燥、鳞屑肥厚、生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状,因此,亚油酸又有“美肌酸”之称。黑芝麻有护肤美肤的功效与作用,黑芝麻可以使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人,肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙。
发芽的芝麻不能吃的。这个黑芝麻发芽以后营养结构遭到破坏,是不能再食用的,都没有什么营养价值的,黄曲霉素的话不一定会有,不过这个可能有氢氰酸产生了,这个物质对身体是有害的,现在的情况最好是不要吃这个发芽的黑芝麻的。