经期喝咖啡有什么危害（经期能喝咖啡吗）

1、因为咖啡因对于子宫平滑肌的兴奋作用，会导致子宫平滑肌收缩，不利于经血的排出，严重的引起痛经症状。

2、因为咖啡因会兴奋女性的心血管系统，以及中枢神经系统，可能会引起心慌、心悸、失眠、多梦等症状。

3、在月经期饮用咖啡，还容易导致内分泌功能紊乱，加速卵巢衰老的过程。

4、咖啡因的中枢神经系统兴奋作用，也容易引起女性在月经期时出现烦躁、焦虑不安的症状。

经期能喝咖啡吗

1、经期不能喝咖啡。

2、咖啡是中性偏热的食物，不偏寒，月经期间饮用不会造成生冷的刺激。

3、但是，咖啡中含有咖啡因，具有兴奋的作用，不利于子宫收缩。等月经结束后不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,还有一定的减肥作用。

4、女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞，月经前喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。

5、喝咖啡不好。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，更为重要的是还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。

经期可以喝咖啡吗

1、最好不要在经期喝咖啡。喝惯了的表示无所谓，体质较敏感的则避而远之。专家表示，在月经期间最好是不要摄入刺激性食物，比如喝咖啡。

2、经期可以少量喝咖啡。在经期的时候对咖啡的摄入其实没有很大的禁忌，只是要注意饮用的量。有痛经烦恼的女性朋友在经期适量饮用咖啡还有缓解痛经的效果。咖啡中的咖啡因成分有使人放松的效果，能改善经期女性的心情。

经期做美甲有什么危害

经期身体的抵抗力差，美甲时的一些有害化学成分更容易伤害指甲和身体，所以女生最好可以避开经期做美甲。

做美甲对身体有什么伤害？

加速肌肤老化：

做美甲的时候，需要使用光疗灯来照射，光疗灯的光线是紫外线，把手或者脚用这个光线照射，对身体的皮肤就会有伤害。紫外线可以直达肌肤真皮层，对皮肤纤维和胶原蛋白纤维造成影响，会让皮肤变黑，时间长了还可能会造成皮肤老化。

对身体有害：

一些商家为了贪便宜，就会使用一些质量不好的甲油胶，这对身体的伤害是很大的，如果频繁美甲，可能就会让指甲表面出现色素沉淀，导致指甲出现干枯和暗黄。美甲一定不能做的太频繁，少做还是可以的。

美甲多久做一次比较好？

美甲最好三个月左右做一次比较好，中间间隔的时间越长，对身体的伤害越小。

做了美甲之后，也需要对指甲进行护理，涂抹一些营养液对指甲也是可以起到保护作用的。

如果指甲本身有损伤，是不建议做美甲的，指甲损伤的部位会让指甲受到更加严重的伤害，等手上的伤彻底好了之后再做。