第一、中风的人不能吃黑木耳。中风一般会伴随大脑出血。黑木耳里面含的一种东西可以抑制血小板的凝聚。中风的人大脑出血,然而黑木耳中含有的这种抑制血小板凝聚的东西。他对中风的人大脑出血的凝固是非常有危害的。所以说,中风患者干脆就不要食用黑木耳了,他可能会危及生命,大家一定要谨记。
第二、黑木耳必须要煮熟才能使用。黑木耳中含有的一种物质,它有很强的抗凝血活性,抗血栓和抗血小板凝聚的作用。黑木耳经过煮熟之后,才能提高黑木耳的有效利润率。所以说,大家在吃黑木耳的时候,我们不要嫌麻烦,都要把它煮熟再吃。
第三、血脂指数不正常的人要少吃黑木耳。黑木耳虽然对人体有利,但是他不可以代替药物,所以说我们每周要尽量少吃黑木耳。一星期吃到3/4次就可以了,解解馋就行了!
第四、我们来说说和黑木耳相克的食物。田螺、野鸡、野鸭、萝卜这些食物和黑木耳是相克的,大家在使用黑木耳的时候一定要注意,千万不要和这些食物在一块儿混合着吃。
1、血脂有异常的人一星期吃2-3次黑木耳即可,不能天天吃。
2、出血性中风的患者一定要谨慎,不能乱吃黑木耳。
3、新鲜的黑木耳不能直接食用。因为新鲜的黑木耳含有一种叫做卟啉的物质,会引起日光性皮炎,因此需要经过暴晒处理后,才能食用。
1、有补益血气,活血祛瘀的作用 。2、中医认为如果过度疲劳,夜眠不酣,就会容易出现肝失疏泄,脾运不力,气滞血瘀的症状,眼睛周围会出现黑晕,经常适当饮用黑木耳猪肝汤,有助干预防以上的症状出现。3、如果妇女气滞血瘀,月经不调,经期腹痛,黑眼圈,脸上出现黄褐斑,都可以用黑木耳猪肝汤作食疗。
1、黑木耳需常温避光保存,放在通风、透气、干燥、凉爽的地方,避免阳光长时间的照晒。黑木耳质地较脆,应减少翻动,轻拿轻放,不要压重物。存放时要远离气味较重的食物,防止串味。
2、如果家里有纱布袋子,可以把木耳装在里面,把袋子挂在阳台的角落,太阳很好的时候就拿出去晒晒可以放很久,不要受潮,受潮的木耳容易发霉,会产生致癌物质。
3、涨发后的黑木耳如果没有用完,可以放在装有凉水的保鲜盒中,放置冰箱冷藏室存放,建议吃多少泡多少。